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春季气温回升
病毒细菌进入活跃期
诺如病毒感染风险有所上升
连日来，清远市区多家幼儿园发布提示
提醒家长加强防范
患儿以5—8岁儿童为主
多为聚集性发病
记者日前从清远市妇幼保健院了解到，近期该院接诊的诺如病毒患儿数量呈增长态势，近期就诊人数较上一年第四季度增长约40%。
2至3天可自行缓解
需警惕脱水风险
清远市妇幼保健院儿童消内分泌综合科副主任、副主任医师张伟锋提醒，如孩子出现疑似诺如病毒感染症状，应及时居家隔离，避免带病上学；若出现精神差、尿量减少、持续高热或剧烈呕吐等情况，应立即就医。
预防关键：
勤洗手、讲卫生、少聚集
张伟锋介绍，诺如病毒每年春季为高发期，当前正处于发病高峰阶段。从近期接诊情况来看，患儿主要集中在5至8岁的幼儿园及小学低年级儿童，主要症状表现为呕吐、排水样便，部分患儿伴有低烧、腹痛等情况。
张伟锋表示，诺如病毒感染起病急，传染性极强，多为聚集性发病。与普通急性胃肠炎相比，诺如病毒以突发性呕吐、排水样便为显著特征，且人群普遍易感，传播速度快，易在托幼机构、学校等集体场所引发聚集性疫情。
张伟锋指出，诺如病毒感染属于自限性疾病，大部分患者症状较轻，一般病程为2至3天可自行缓解。家长在护理过程中，需重点关注患儿是否出现脱水症状。如发现患儿尿量明显减少、精神萎靡、口唇干燥等情况，应及时就医。
“多数情况下，只要保证充分的水分补充，帮助身体排出毒素，症状会逐步减轻，病程也会相应缩短。”张伟锋说。
诺如病毒传染性强，不仅儿童易感，成年人如不注意个人卫生，同样可能感染。张伟锋提醒，家长在照顾患儿过程中应做好个人防护，避免交叉感染。家庭应加强日常卫生管理，注意餐具消毒、保持室内通风，减少前往人群密集场所，避免食用生冷食物。
在预防方面，张伟锋建议，
家长应引导孩子养成勤洗手的良好习惯，饭前便后、外出归来均应用肥皂和流动水认真洗手。
家庭应定期开展清洁消毒，保持居室通风，饮食方面应确保食物煮熟煮透，水烧开后饮用。
在病毒高发期，尽量减少带孩子前往人群密集、空气流通不畅的场所。
张伟峰提醒，如孩子出现疑似诺如病毒感染症状，应及时居家隔离，避免带病上学，防止疫情扩散。该病属于自限性疾病，可防可控，大家不必过度恐慌，只要做好防护，早发现早处理，及时识别重症的信号，就能守护好患儿的健康。
诺如病毒的传播方式
出现这些情况，尽快去医院
诺如病毒的传播能力很强，传播途径也非常多样，稍不注意就可能中招：
吃进去
如果食用了被诺如病毒污染的食物，如没煮熟的贝类（牡蛎、蛤蜊等）、未清洗的蔬菜水果，或者喝了被污染的水，就可能被感染。
摸出来
患者摸过门把手、电梯按钮、玩具等物体表面后，如果这些地方有病毒残留，其他人再摸到后，触摸口鼻或不洗手就吃东西时，可能被感染。
飞沫喷
如果患者呕吐，病毒会随着呕吐物喷出形成气溶胶，飘在空气中，周围的人吸进去这些气溶胶也可能被感染。
因此，诺如病毒的传播风险很高，尤其是在人群密集、通风不良的环境中更容易传播。所以，和感染者共用餐具、照顾病人时没做好防护，或者在污染环境中不注意个人卫生，都很危险！
如果出现这些情况，别犹豫，立刻就医：
●一天内尿量很少，或者尿液颜色变得特别黄；
●嘴唇干裂、皮肤失去弹性；
●婴儿或小孩哭的时候没有眼泪；
●头晕眼花、站不稳。
脱水是诺如病毒感染后需要特别警惕的严重情况，尤其是小孩和老人，身体水分流失快，拖不得！
感染后的居家护理
如何预防诺如病毒
总之，勤洗手、管住嘴、做好消毒
就能把诺如病毒挡在门外啦！
如果身边有人感染
冷静处理，科学应对，别慌~
感染诺如病毒后，居家护理很关键，记住以下三点：
●补水第一：少量多次喝口服补液盐（大部分药店有售），别只喝白开水，否则电解质失衡更危险！
●隔离自己：建议非住院患者居家隔离至症状消失后至少72小时，期间别做饭、别抱娃，病毒可能还在“潜伏”。
●别乱吃药：不自行服用止泻（吐）药，这些药可能让病毒憋在体内，反而加重病情，除非医生让你吃。记住，遵医嘱。
对付诺如病毒，酒精无效！诺如病毒是个“硬骨头”，想要彻底消灭它需要做到以下几点：
●洗手要彻底：用肥皂或洗手液搓手20秒以上，指尖、指缝、手腕都要洗到。
●消毒要到位：酒精对它无效！得用含氯消毒剂（比如84消毒液）擦桌面、马桶、门把手等高频接触部位。
●食物要煮熟：贝类、海鲜必须煮透煮熟，处理食物生熟要分开，水果蔬菜用流水彻底冲干净。
●呕吐物要规范处理：处理吐泻物时，要戴手套和口罩，消毒液覆盖后清理，不要直接扫或擦！
文字：曹成飞 通讯员 朱卓影
部分资料来源：中国疾控中心
编辑：郭晓琼
校对：黄子璐
编审：陈荣汉
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