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相信不少人坐车、坐船时
会产生晕眩的感觉
甚至有些人连玩手机
或看快速移动的画面时
也会感到头晕目眩
这种症状其实与你的耳朵密切相关
为什么晕眩与耳朵有关呢
又该如何有效缓解这些症状呢？
一起来了解下吧
耳朵的功能不止是听觉
提起耳朵，大部分人都是想到耳朵与我们的听觉有关。其实，耳朵还有着很多“隐藏”功能。
实际上，人耳分为三部分：外耳、中耳和内耳，它们共同参与听觉功能，但以中耳和内耳的作用为主。内耳位于颅骨内部，是一个复杂的感觉器官，包含耳蜗、前庭和半规管等结构。
其中，耳蜗是内耳的主要听觉部分，内部排列着许多感受声音的毛细胞。另外，前庭和半规管则主要负责平衡觉，能够感知身体的运动和头部的位置变化，并将这些信息传递给大脑进行处理。前庭是内耳中的一个重要部分，负责感知头部的运动、身体的倾斜和加速度变化，并将这些信息传递给大脑，帮助我们维持平衡。当前庭功能出现问题时，大脑接收到的平衡信号就会变得混乱，导致晕眩、失衡等症状。
已获授权图，转载有风险
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虽然脑梗死、脑出血、颈椎压迫、高度近视等因素也可能导致晕眩，但通过临床门诊观察发现，至少有70%的晕眩症状与耳朵问题有关。比如，晕车、晕船或突然感到天旋地转，往往是因为前庭系统无法正确处理运动信息，从而引发不适。简单来说，前庭就像身体的“平衡器”，一旦它出问题，晕眩感就会找上门来。
针对晕眩的“四大法宝”
生活中出现晕眩，想要检查是否是前庭的问题该怎么办？艾毛毛向我们科普，前庭功能检查是诊断眩晕的“第一件法宝”。通过这些检查，医生可以明确病因并评估病情的严重程度。常见的检查方法包括：
1. 旋转试验：通过旋转椅测试，观察个体对旋转刺激的反应，评估前庭功能是否正常。
2. 冷热试验：利用冷热水交替灌入外耳道，观察眼球的震颤反应，检查内耳的平衡功能。
3. 视频头脉冲测试：记录头部快速运动时眼球的反应，评估前庭-眼反射的功能状态。
其实，这些测试主要通过观察眼球运动来获取数据。原来，前庭系统和眼球运动之间有着紧密的联系，称为“前庭-眼反射”。当前庭功能出现异常时，会直接影响眼球的运动，导致眼球震颤或其他异常反应。通过观察这些反应，医生可以间接评估前庭系统的健康状况。
已获授权图，转载有风险
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那么，如果患者不仅有眩晕，还伴有耳鸣，该如何判断是中耳炎还是其他问题引起的呢？艾毛毛介绍，这时就需要用到“第二件法宝”——中耳分析仪。声导抗检查是一种无创、无痛的检查方法，能够快速评估中耳的功能和听力状况，特别适合婴幼儿。
如果检查结果显示中耳没有问题，且患者自觉听力没有下降，医生会使用“第三件法宝”——纯音听力计。这项检查通过测试个体对不同频率声音的敏感度，判断是否存在听力问题，并分析听力损失的程度和性质。
如果纯音听力检查提示患者有听力下降，但患者自己并没有明显感觉，医生就会使用“第四件法宝”——诱发电位相关检查。这是一种客观检查方法，不需要患者主动配合，特别适合婴幼儿、癔症患者或疑似伪聋的人群。此外，听性脑干反应检查也是一种无创、无痛的检查手段，能够间接反映后循环是否缺血。
通过这些科学、系统的检查，医生可以精准定位眩晕和听力问题的根源，帮助患者找到合适的治疗方案。
晕眩可以这样缓解和治疗
经过详细的检查，若患者是因为前庭功能障碍导致的眩晕，可通过VR（虚拟现实）前庭康复训练仪进行相应的治疗。艾毛毛介绍，对于一些前庭功能受损的患者，比如耳石症复位后前庭功能仍未完全恢复的、梅尼埃病患者，或者经常伴有眩晕的突发性耳聋患者，VR前庭康复训练是一个非常有效的选择。
VR前庭康复是一种利用虚拟现实技术进行前庭功能训练和康复的创新方法。它通过创建一个沉浸式的虚拟环境，设计了多种趣味性强的游戏任务，比如“乘车”“射击”和“接球”。患者在参与这些游戏的过程中，不仅能够改善平衡功能、减轻眩晕症状，还能获得精准的视觉反馈和个性化的训练方案，从而促进前庭功能的恢复。值得一提的是，VR训练是在虚拟环境中进行的，避免了真实环境中可能存在的风险，比如摔倒。因此，这种方法较为适合老年患者和平衡功能严重受损的人群。
已获授权图，转载有风险
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对于中耳炎引起的晕眩，首先要针对中耳炎本身进行治疗。医生通常会开具抗生素或抗炎药物来控制感染和减轻炎症。如果中耳积液严重，可能需要进行鼓膜穿刺或置管手术，以排出积液，缓解压力。在康复期间，患者应避免剧烈运动，保持充足的休息，并遵循医生的指导进行适当的平衡训练。如果症状持续或加重，应及时复诊，调整治疗方案。
那普通的晕船、晕船应该如何缓解？专家建议，服用药物是一种有效的缓解方法，但在没有药物的情况下，最好的方式是睁大眼睛向前看，避免跟随船的速度移动视线，而是将目光固定在前方的一个点上。这种方法有助于减轻前庭系统受到的干扰，从而缓解晕船症状。
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