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3月1日，正值农历二月二，民间素有“龙抬头”之说。
“龙抬头”源于中国古代天象崇拜与观察。古人将黄道附近的星宿划分为二十八宿，其中东方苍龙七宿（角、亢、氐、房、心、尾、箕）冬季隐没于地平线下，至农历二月初二黄昏，象征龙角的“角宿”首次升起，如巨龙抬头，故称“龙抬头”。
“角宿”从东方地平线上升起——故成“龙抬头”之势。图源：新华社
“角宿”从东方地平线上升起——故成“龙抬头”之势。图源：新华社
古时，这天也是祭祀龙神的日子，人们会祈求龙神兴云化雨，保佑一年五谷丰登。
流传到现代，不少人为求个吉祥意头，会在当天剪头发，寓意红运当头、福星高照。
在佛山，除了剪头，舞龙祈丰年、食俗寓吉祥等传统习俗也延续下来。这些民俗活动，既留存着古朴的民俗脉络，又焕发出新的活力，奉上一副独特的佛山春日盛景。
龙抬头这天，有“中国龙舟龙狮文化名城”之称的佛山，几乎年年都会举办大型的龙舟相关活动。
以往活动精彩瞬间。图源：南海九江
以往活动精彩瞬间。图源：南海九江
今年，就有两场大型龙舟活动，一是在南海九江烟桥古村的“2025年全国龙舟大联动佛山F3龙舟超级联赛”，活动设置“龙抬头”仪式、龙舟文化表演、龙舟竞速等环节，集观赏性、竞技性、专业性于一体。
另一场则是顺德大良大门第三届五人龙舟公开赛，将有近80支队伍、数百名龙舟健儿齐聚大门河段，上演水上速度与激情。
这不，在佛山，龙抬头这天玩真的，一起抬“龙”头。
往年角仔节活动精彩瞬间。更合宣文办供图
往年角仔节活动精彩瞬间。更合宣文办供图
除了赛龙舟，佛山人还有独特的美食活动。在高明更合，二月初二有“食角仔”的习俗，今年举办的第十二届角仔民俗文化活动，市民不仅能了解角仔制作技艺、还能亲手体验包角乐趣，还能现场体验高明红制茶、龙珠绒花、漆器髹饰技艺等非遗项目。
有了赛和吃，在禅城，还有得玩。3月1日起，美陶湾二月二龙抬头“开龙窑·添柴加薪 游朱紫·大红大紫”岭南民俗活动也会开锣，活动连续举办两天，集齐开窑祈福、添柴加薪、集物志市集等多项活动。
怎么打卡？攻略附后，欢迎你来玩！
打卡攻略
佛山民俗盛事的“抬头”时刻
“金蛇献瑞 龙舞九州”——佛山F3龙舟超级联赛
佛山F3龙舟超级联赛是佛山市南海区的一项重大体育赛事，旨在弘扬龙舟文化，吸引来自全国各地的顶尖龙舟队伍同台竞技，为观众带来了一场场精彩绝伦的龙舟盛宴。
往届龙舟赛精彩花絮。图源：公众号“南海九江”
往届龙舟赛精彩花絮。图源：公众号“南海九江”
活动时间与地点
时间：2025年3月1日9:30－17:00
地点：佛山市南海区九江镇烟桥古村
温馨提示
烟桥古村内不设车位，请各位前往观赛的市民在村口或者周边外围停车后，再步行至活动地点。
全国龙舟大联动！佛山F3龙舟超级联赛，3月1日在九江开锣｜点击链接，了解详情>>
大良大门第三届五人龙舟公开赛
大良大门第三届五人龙舟公开赛不仅是一场速度与激情的水上盛宴，更是一次深入了解龙舟文化和顺德美食文化的绝佳机会。观众可以在最佳观赛区域欣赏龙舟健儿们的精彩表现，同时也可以在周边游玩推荐地点体验顺德的风土人情和历史文化。
往年大良大门五人龙舟公开赛的活动场景。图源：公众号“在大良”
往年大良大门五人龙舟公开赛的活动场景。图源：公众号“在大良”
活动时间与地点
时间：3月1日13:00-16:00
地点：大门河段（赛道全长约15公里）
最佳观赛区域
大门内河涌赛段沿岸观景步道（途径：大门滘船闸——大门社区居委会——大良龙舟协会——乐然水畔）
“游朱紫·大红大紫”
“游朱紫，大红大紫”活动作为佛山市禅城区的一项传统民俗盛会，已经连续多年成功举办。活动通过复刻北宋市集街景、重现朱紫街繁盛景象的方式，让市民和游客能够亲身体验到岭南文化的独特魅力。
往年活动盛景。石湾供图
往年活动盛景。石湾供图
活动时间与地点
时间：2025年3月1日-3月2日
核心区域：南风古灶、朱紫街、石湾公园、龙窑广场等。
交通与出行建议
公共交通：
地铁：佛山2号线“石湾站”D出口，步行至南风古灶。
公交：多条线路可达石湾公园站、南风古灶站（如109、137、G15等），3月1日19:30后部分路段交通管制，建议提前查询绕行信息。
自驾：导航至石湾古镇文创园停车场，车位有限，建议绿色出行。
@打工人！二月二游朱紫，快来为自己“添柴加薪”｜点击链接，了解详情>>
00:55
(禅城AI视频，时长共55秒)
更合镇第十二届角仔节民俗文化活动
角仔节是佛山市高明区更合镇的一项传统民俗活动，不仅展示了当地丰富的非物质文化遗产项目，还为游客提供了品尝美食、欣赏表演、参与互动等多重体验。
将家常滋味升华为民俗符号。图源：公众号“高明发布”
将家常滋味升华为民俗符号。图源：公众号“高明发布”
活动时间与地点
时间：2025年3月1日10:00-16:30
地点：高明区更合镇竹沙岛度假庄园
交通与出行建议
游客可以自驾前往竹沙岛度假庄园，但请注意提前了解停车场位置和容量，避免造成交通拥堵；
也可以选择乘坐公共交通工具前往，具体路线需根据出发地点和交通状况进行查询。
龙抬头，既是仰望星空的古老智慧，也是脚踏实地的春耕序曲。愿每个人都能在龙抬头的日子里，触摸文化的温度，汲取向上的力量。
春龙已醒，愿你我皆不负春光。
撰文：黄迅 王虹丹
来源：佛山档案方志、佛山发布、小红书
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