河源：绿美灵动的徒步之城丨探寻广东21城体育性格

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河源：绿美灵动的徒步之城丨探寻广东21城体育性格

两山孕一湖，一江润湾区。顺东江而下，万绿湖如同一颗翡翠，镶嵌于九连山脉、罗浮山脉之间。“双节”假期，徒步热潮涌，桨板超人气。逾40万人穿林越涧、执桨破浪，捕捉万绿之美。

对于河源来说，“户外热”绝非偶然。作为“中国天然氧吧”，万绿湖与河源走过将近60年“湖城伴生”的历程，推动河源从原来的小县城发展成为人口逾百万的新城市。

如今的河源，地表水环境质量、空气质量全省第一，森林蓄积量、森林覆盖率稳居全省前三。好山好水为户外爱好者提供亲近自然的绝佳场地。

近二十载深耕沉淀，河源已把户外基因刻进城市血脉。“河源40公里徒步”“穿越万绿湖”“河源登山节”三大徒步品牌活动，迎八方来客。每周两三万群众集结健走，弯弯激情、坡坡过瘾，越走越尽兴。

除徒步外，河源还有漂流溯溪、骑行越野、垂钓露营、桨板逐浪等多元户外玩法。人们以不同的方式，感知湖泊、走进户外、亲近自然。

随着广东启动环万绿湖世界级“湖泊+”绿色发展区建设，河源正迎来新的机遇。今天，前往圣莫里茨、霞慕尼滑雪，环勃朗峰徒步、马特洪峰登山，被视为中产阶层生活方式的体现。展望未来，万绿湖何尝不会成为户外运动IP，吸引全球户外运动玩家来此山地越野、徒手攀岩、尾波滑水，在自然世界中，张扬一种生命强力。

“户外热”是河源群众体育蓬勃发展的鲜活注脚。竞技领域，河源亦有另一重精彩。皮划艇激流回旋，劈波斩浪。世界冠军胡明海、全国冠军滕千千，名将辈出。一代代运动员乘风破浪，书写着“水上传奇”。如今，多领域健儿陆续崭露头角。河源男篮11年磨一剑，击败“十连冠”，夺省联赛冠军。河源万绿湖国际马拉松、专业垂钓赛事接连落地，竞技活力满格。

若用MBTI为城市“画像”，河源该是向内观照自我的“INFP”——它不像竞技独擅胜场的“E”城热烈张扬，而是时而静谧低伏，快意山水；时而驰骋赛场，蓄力迸发。

四季随轮转，这座被绿意包裹的城市，从没有“运动淡季”。当徒步者踏过林间蜿蜒的石阶，每一步都是城市与自然的对话。在河源这座绿美灵动的徒步之城，人们丈量万绿、探索自然，永不停歇。

文案/脚本：李娇

剪辑：张浩森

配音：王嘉豪

设计：程子宜

本期统筹：李强 魏金锋