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DeepSeek是什么？DeepSeek能做什么？如何使用DeepSeek？
春节期间，伴随着DeepSeek爆火，不少普通网友的发问也随之而来。短短几天内，一份名为《DeepSeek：从入门到精通》PDF文件在各个微信群开始流传起来，这份长达104页的材料由清华大学新闻传播学院新媒体研究中心发布，深入浅出介绍了爆火的人工智能软件DeepSeek，也让公众得以第一时间对大模型、人工智能、推理模型等概念有了相对直观的理解。
春节过后，面对各地的DeepSeek之问，这份DeepSeek操作指南的制作者——清华大学新闻与传播学院、清华大学人工智能学院双聘教授沈阳及其团队，变得更加忙碌了。2月15日，沈阳奔赴郑州，为郑州市委书记等全市领导做了一场关于DeepSeek的专题辅导。
实际上，自DeepSeek爆火后，这已成为沈阳团队的工作常态。一方面，他们需要应对海量邀约，去政府部门、高校和各大企业就这一话题展开讨论或者授课；另一方面，他们仍需每天阅读大量论文并高频使用和研发AI，以跟上波涛汹涌的人工智能变革浪潮。
近年来，沈阳和其团队一直专注于人工智能和人机协作方向的研究，人和人工智能的关系则是团队反复观察和探讨的问题。随着各地政府部门、大企业将DeepSeek等大模型部署到本地服务上，越来越多人开始有了相应的担忧，“都让DeepSeek干了，我干吗？”正成为不少人的困惑，为此，南方+联系到沈阳教授，从他的这份指南入手，聊了聊普通人与DeepSeek的相处之道。
2月15日，2025年第一期郑州市领导干部“问学前沿”讲堂举行，邀请清华大学元宇宙文化实验室主任、新媒体研究中心主任、新闻学院和人工智能学院双聘教授沈阳，围绕“AIGC（人工智能生成内容）与DeepSeek”作专题辅导。
2月15日，2025年第一期郑州市领导干部“问学前沿”讲堂举行，邀请清华大学元宇宙文化实验室主任、新媒体研究中心主任、新闻学院和人工智能学院双聘教授沈阳，围绕“AIGC（人工智能生成内容）与DeepSeek”作专题辅导。
始终希望DeepSeek指南免费传播
南方+：为何想到做这么一份指南？
沈阳：首先，我们团队长期从事人工智能方面的研究，23年到24年都发过人工智能领域相关的报告，2023年5月份发布的AIGC发展研究报告1.0版本，就曾经在网络上火过一阵子，2.0版本我们尝试全文用AI去写，可能是因为当时AI的水平还不太够，所以那份报告的反响并没有1.0版本那 么大。去年12月，我们曾发布AIGC产业发展3.0报告，根据可以统计的渠道，那份报告传播量在50万次左右。
在国外开源的论文网站上，每天都有60多篇AI方面的新论文出来，仅仅是看论文，都是巨大的工作量，一个人根本看不过来，所以我们逐渐形成了这种组织式科研。我们团队有十几人，其中一个主攻方向就是人机协同、人机共生。
去年9月份OpenAIo1版本出来后，我们团队开始转入对推理大模型的研究，例如研究推理模型和预测模型的区别。为了做好这些研究，我们团队的每一个人都是AI的重度使用者，我自己本人用了3万次AI对话，这个是低估的次数，实际可能不只，仅AI创作绘画，我个人就画了7万幅。团队里的博士生、博士后都有不同的研究方向，有人研究提示词，有人研究智能体，但总体方向还是人机协同和人机共生，从2019开始，我们参加国内外各类AI和大数据比赛也获得了一些荣誉，算是在这些领域积累了一些经验。
具体到这个材料。春节前26号，我们放假回家了。接着很快DeepSeek开始热起来，学习强国、联合早报等媒体机构找我们约稿，讲讲DeepSeek的价值。这些文章迅速有了几十万传播量，而DeepSeek的词条也开始不断高热，在微信每天的热度值达8亿。我们团队几个负责人立马意识到，需要尽快结束假期开始相关工作，年初四，我和团队另一位负责人回到了北京。
回北京后，我们开会谈论能做点什么？最终决定，既然很久没开直播了，不如通过直播和网友们讲讲DeepSeek。于是，我们一口气安排了一个系列视频号直播，第一讲余梦珑讲，第二讲向安玲博士讲，第三讲博士生陶炜讲，后面还有黄丽媛博士、何静博士、张家铖博士后、尤可可博士后，我们这一次安排了7位博士，每天一讲。
第一讲原本的题目叫作“DeepSeek提示词研究”，后来我觉得这个题目太学术了，就改成了《Deepseek从入门到精通》。随后，我们把直播讲课的课件整理下来，形成了这份学术材料，也就是你们所说的这份104页的PDF。
南方+：这份指南在微信群里火了，是否预料到这个结果？
沈阳：首先需要说明，回头来看，这份材料还有许多不足之处。但它可能是初八上班后，全网第一份比较详细介绍DeepSeek的学术材料，所以形成了比较大的传播。我们看了一下数据，仅仅是微信，几乎每天都有差不多400多万的传播量，同时，在小红书、B站等平台转载后，全网有几千万传播量。这个数据最后还需要核准，但可能是近年来传播量最大的学术材料。
至于为何有这么大量的传播，我们分析，可能是因为这份材料在最快时间满足了普通老百姓对于AI知识的渴求。
我们实际上做了七讲，其中三讲已经整理成这样的材料在网络上发布。最近又发布了第四讲，其他内容仍在完善整理，近期将会推出。
南方+：这份指南在网上火了以后，出现很多所谓的“DeepSeek使用教学课程”，有没有了解相关情况？
沈阳：我们始终希望知识能够免费传播，就像DeepSeek坚持开源。我们坚持AI的普惠应用，我们不会太关注那些课程的具体销售情况，因为我们需要聚焦于我们的研究和研发。
当然，如果他们打着清华大学的招牌去做一些侵犯知识产权而盈利的事，那肯定是不合适的。
普通人用好AI的关键是“不懂就问”
南方+：对于普通用户来说，用好DeepSeek等AI的关键在哪？
沈阳：这里面最关键的技巧是，你碰到任何不懂的问题，包括不会问的问题，都可以让AI帮你设计提问。
跟AI交流最重要的技巧，是让AI去帮你设计问题，为什么呢？因为AI的逻辑能力比大部分人的能力都要强，我们问问题的能力某种程度上也可以让AI去帮我们优化，让AI来协助。
南方+：这是不是跟记者做新闻一样，提什么样的问题某种程度代表了你对这件事情的思考？
沈阳：可以这样理解。从第一性原理来说，人机交互最重要的就是让机器来协助我们进一步进行更高等级的交互，如果你的水平比AI更高，一般来说你自己可以设计一套逻辑，如果你的水平比不及AI，那为何不让AI来协助你提问。
第二，你可以无限地根据某个问题去对一件事物进行更深入地研究。我们把它叫无限递进法，就是无限地往下走。你也可以去做抽象，把它往形而上进行抽象概括。
第三个比较重要的技巧是可以角色扮演。你可以让它去扮演某种角色，比如：你是一个伟大的思想家，现在从人类的某个角度，帮我考虑一下这个问题。或者给它一些限定，或者给它一些背景材料。因为AI有时候是不知道具体背景的，比如你团队的情况，这方面的背景资料就可以增补，这个也是很重要的。
DeepSeek使用过程中，可以多去关注它的思维链。如果你使用AI水平足够高，甚至可以去优化它的思维链。一个思维链给你看了之后，它得到结果，那你可以去分析它的思考结果。这就好比老师教学生，如果一位学生能把他的思维过程展示出来，那也更方便我们去调整教育思路。
AI或将让我们实现四天工作制
南方+：春节过后，多地政府和大机构都已接入部署DeepSeek，广东在一周之内就有深圳、东莞、广州等地接连接入，深圳福田区甚至一口气上线了70名“AI公务员”。不少网友也表示，AI来了，是否人不需要了，如何看待未来人和AI的关系，如何看待这种AI焦虑？
沈阳：我们所提倡的是，不管AI再强，人一定能驾驭它。如果我们制造出来的AI最终是失控的，人的主体性如何保障？这也是为什么我们团队每个人都发力使用和研发AI。我们提出一个理念，当AI的水平达到爱因斯坦的时候，我们人类是否能涌现一万个爱因斯坦？即使未来AI发展到人类也无法驾驭它，我们也永远不会放弃为人类主体性而努力。
我们团队里的每个人都是人机共生的实践者。我们通过AI创作短篇小说，像我自己就写了300多篇，在我微博上都能看到。我们团队还尝试用AI写了一篇80万字的长篇小说，能够达到一字不改的程度。
每个人因为有了DeepSeek，相当于多了一位免费的博士顾问。人工智能可以称之为智脑，人脑加上智脑就变成了复合智能。
至于如何对抗焦虑，我个人有些建议：
首先，AI不是我们的敌人，而是我们的顾问。我们希望中国所有人会用AI，打开自己的AI想象力，它是一个可以零知识启动高知识生产的新工具。比如，你不会音乐，只要你愿意去使用这个工具，你也可以创作乐谱，从这个角度讲，AI帮助人们大大降低了进入陌生领域的门槛，反倒是科技帮助人们跨越鸿沟。
而针对部分群体因为生产力更新所遇到的难题，社会应该要重视并建立良好的社会保障制度。随着时间的推移，我们的生产效率越来越高的时候，我们是否有可能把五天工作制改成四天工作制、三天工作制，这些都可以期待。
也正因如此，普通人更应该保持学习的心态，去拥抱新技术，而非焦虑。我们团队每天都在学习，时常感觉学不过来。近期一些关于AI代替人工导致裁员的新闻，可能一定程度上让大家产生了焦虑。但不必恐慌，因为时代在发展，相应的社会保障制度也会迅速跟上。当社会生产力大幅度提升的时候，往往会出现短期内利润向小团队倾斜，这有时候就需要社会制度去调节，取长补短。正如刚才所说，未来或许人工智能干得多，我们就能轻松一些，我们的工作时长不需要那么久，这样大家才会去休闲、去消费、去思考新的问题，也会有更多创造新事物的时间。
点击观看下载清华大学新闻学院、人工智能学院双聘教授沈阳团队的DeepSeek从入门到精通系列报告
附件：DeepSeek从入门到精通.pdf
附件：DeepSeek如何赋能职场应用0212.pdf
附件：DeepSeek与AI幻觉.pptx
附件：普通人如何抓住DeepSeek红利.pptx
南方+记者 徐勉 段江含
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