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苏炳添宣布正式退役：100米跑道留下我的故事
12月9日，中国短跑名将苏炳添通过个人微博宣布退役。这位被誉为“亚洲飞人”的运动员，用他的速度与坚持，在中国的田径史上留下了深深的烙印。
“当我把钉鞋举起来的那一刻，我知道，是时候为这段漫长的奔跑岁月画上句号。”苏炳添在微博中写道，“再见啦，我最亲爱的跑道，你见证了我的青春，雕刻/磨砺了我的意志，未来我将以另外一种方式与你继续同行。”
11月20日，十五运会田径项目男子4×100米接力决赛中，苏炳添代表广东队出战，最终广东队位列第四。南方+记者 张由琼 摄
11月20日，十五运会田径项目男子4×100米接力决赛中，苏炳添代表广东队出战，最终广东队位列第四。南方+记者 张由琼 摄
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东京奥运会男子百米半决赛中，苏炳添跑出9秒83的成绩，将男子百米的亚洲极限推向新的高峰。
他的这一成绩，为全亚洲短跑界打开了新的一扇门——原来，黄种人也可以站上奥运会百米决赛的跑道。
2021年8月1日，在东京奥运会田径男子100米半决赛中，苏炳添跑出了9秒83的成绩，打破亚洲纪录。新华社 发
2021年8月1日，在东京奥运会田径男子100米半决赛中，苏炳添跑出了9秒83的成绩，打破亚洲纪录。新华社 发
人们期待他还可以跑得更快一些，但他自己心头冷静。
“9秒83这个成绩，我估计以后都跑不到了。一定要在某种条件下，气氛可以营造，但是状态、脚感等不是想来就来的。”苏炳添说。
百米直道上每一毫秒的提升，都是一道不可逾越的天堑。
从1978年，苏炳添的恩师袁国强创造10秒61的全国首个电动计时纪录起，到苏炳添2021年创造9秒83的亚洲纪录，中国人用了整整43年来完成这0.78秒的历史性跨越。
其间，不管是余壮辉、郑晨、李涛、陈文忠、周伟等前辈，还是张培萌、谢震业等与苏炳添同一时代的“战友”，都曾经为之付出过不懈的努力。
2015年8月29日，谢震业、苏炳添、张培萌和莫有雪（从左至右）在2015年国际田联世界田径锦标赛男子4×100米接力决赛后庆祝，最终中国队以38秒01的成绩获得银牌，创造了中国乃至亚洲在该项目上的最佳战绩。新华社 发
2015年8月29日，谢震业、苏炳添、张培萌和莫有雪（从左至右）在2015年国际田联世界田径锦标赛男子4×100米接力决赛后庆祝，最终中国队以38秒01的成绩获得银牌，创造了中国乃至亚洲在该项目上的最佳战绩。新华社 发
长年的高强度训练，让苏炳添习惯了与伤病抗争的日子。在很多个跑不动的时刻，他总是告诉自己，“你只是一只会累、会受伤的小鸟，只要停下来休息一下就好了。”
再后来，在巴黎奥运会这个“史上最短奥运周期”里，为伤病所困的苏炳添，先后退出了布达佩斯世锦赛和杭州亚运会，最后也不得不遗憾缺席了巴黎奥运会。
今年4月的国内大奖赛上，35岁的苏炳添在肇庆跑出10秒49的成绩。赛后他半开玩笑半认真地说，自己“真的跑不动了”。
他说，如果不是因为家门口举办的十五运会，自己可能早就选择退役了。
“退出巴黎奥运会之后，其实想过放弃，但是全运会在家门口举办，无论如何都希望能够出现在赛场上，所以为此付出很多努力。我特别希望能够为我的家乡、为粤港澳大湾区贡献力量，将全运会作为自己体育生涯的一个句号。”2025年年初，苏炳添在接受采访时说。
11月20日晚的广东奥体中心，全场近5万人的聚光灯，都为“苏神”而闪烁。
11月20日晚，十五运会田径项目男子4×100米接力决赛中，苏炳添起跑。南方+记者 吴明 摄
11月20日晚，十五运会田径项目男子4×100米接力决赛中，苏炳添起跑。南方+记者 吴明 摄
十五运会男子4×100米接力决赛，是36岁的苏炳添为自己选定的告别舞台。最终，苏炳添、刘洪熙、施君豪、陈冠锋组成的广东队在第二道出发，差0.03秒遗憾与领奖台失之交臂，位列第四。
比赛结束后，现场响起经典粤语歌《讲不出再见》，数万名观众用持久而热烈的掌声，向“亚洲飞人”致敬。苏炳添绕场一周，向观众致意后，高高举起自己的钉鞋，向跑道告别。
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10年前，如今成为苏炳添队友的陈冠锋还是端坐在电视机前的一个小孩子。他说，自己从来没有想过，能有一天站到苏炳添的身边，并且天天和偶像一起训练、生活。
“10年前，我还没有接触短跑。当时从电视上看到苏炳添百米比赛跑进10秒，内心非常激动。”陈冠锋说。
“我会一直跑到跑不动为止。我也相信每一名中国短跑运动员都秉持着这种精神，一直奔跑下去，一代接一代，我只是其中的一个。” 陈冠锋说。
陈冠锋。
陈冠锋。
不只是陈冠锋而已，当苏炳添真的准备放下钉鞋时，他的身后早已站满跃跃欲试的少年。
本届全运会，男子百米决赛的跑道上，这是20年来第一次没有苏炳添，也没有谢震业的名字。
最终，李泽洋10秒11夺冠，王胜杰10秒15紧随其后，曾克理10秒16拿到铜牌。
而在女子百米决赛中，来自浙江的16岁小将陈妤颉以11秒10的成绩强势夺冠，并且打破亚洲青年纪录，成功地将全运会女子百米冠军的年龄首次拉进“1”字头。
11月17日晚，十五运会田径项目女子100米决赛，浙江队陈妤颉以11秒10的成绩获得冠军。 南方+记者 石磊 摄
11月17日晚，十五运会田径项目女子100米决赛，浙江队陈妤颉以11秒10的成绩获得冠军。 南方+记者 石磊 摄
11月19日晚间，在男子200米决赛中包揽金银牌的广东双星施君豪、林健豪都是“05后”。施君豪20秒30的成绩，也让他成为继谢震业、张培萌后，少数几位能在200米项目跑进20秒40的中国选手之一。
这是一些年轻的、充满朝气和对未来期待的面庞。毫无疑问，中国短跑的“青春风暴”已然袭来。
“我从青少年时期就看他们的比赛，前辈们也经历了很多。我想说的是，几位老大哥请放心，未来中国短跑的大旗由我们这批运动员来扛！”新科全运会男子百米飞人李泽洋在夺冠后表示。
11月17日晚，十五运会田径项目男子100米决赛， 湖北队选手李泽洋以10秒11的成绩获得冠军。 南方+记者 石磊 摄
11月17日晚，十五运会田径项目男子100米决赛， 湖北队选手李泽洋以10秒11的成绩获得冠军。 南方+记者 石磊 摄
“我的目标很坚定，我一定会向10秒大关努力。我们这批00后、05后的运动员，都会朝着这个目标去努力，都希望能够为中国短跑在世界舞台上闪耀作出努力。”他说。
当年，刘翔曾是苏炳添的偶像和幸运星。而如今，苏炳添又成为了新的一代人心里和眼里的光。
2021年8月1日，苏炳添在东京奥运会田径男子100米决赛后身披国旗。新华社 发
2021年8月1日，苏炳添在东京奥运会田径男子100米决赛后身披国旗。新华社 发
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“我退役了以后，不会跑了，‘跑’够了。”苏炳添说。
但或许，当苏炳添终于停下赛道上的步伐时，中国短跑才要迎来跑得更快的新开始。
在苏炳添跑出9秒83之前，他总是念叨着，中国短跑有潜力跑进9秒85，即使是自己做不到，也希望退役后带出能跑进9秒85的人。
现在，这个数字可以很自然地更进一步了。
“无论是跑出9秒91还是9秒83，我自己能感到这不是中国运动员的极限，我觉得我们可以跑到9秒76、77左右。”苏炳添说，“因为我并不是中国运动员里天分最好的那一个，而且随着目前营养状况、训练条件、康复水平的提升，我觉得我们完全有可能实现。”
中国田径的跨越，始终靠的是“科学+拼搏”的双轮驱动。
1米72的苏炳添能在东京以“中国速度”创造历史，除了天分、努力和时机，更因为中国田径队应用了最先进的运动生理科学手段，开发出了适合运动员特点的技术体系。
曾经拿自己做研究对象、写出《新时代中国男子100m短跑：回顾与展望》等论文的苏教授，如今已是暨南大学体育学院的院长。最近，暨大苏炳添速度研究与训练中心训练基地已经正式挂牌启用。
苏炳添在暨南大学苏炳添速度研究与训练中心训练基地启用仪式现场讲话。
苏炳添在暨南大学苏炳添速度研究与训练中心训练基地启用仪式现场讲话。
苏炳添说，希望能把个人的奋斗延续为团队的探索，把“跑得更快”转化为“让更多人跑得更快”。
“9秒83是中国田径的一个成功案例，是靠背后很多人对我的支持才能共同完成。”苏炳添说，“所以我们要把9秒83的成功经验总结出来，把基础、技术、专项力量等各个部分一一拆解细化，应用到未来青少年运动员的培养成才上。”
在十五运会田径女子100米决赛中，澳门队选手吕艳兰最终排名第七。她由此成为首位跑进全运会百米决赛的澳门选手。而吕艳兰的特别之处，正在于她是苏炳添速度研究和训练中心揭牌后纳入培养的首名运动员。
“我们要做好青少年梯队建设和选材的指标体系，让广东短跑的传承有更多新鲜血液。”苏炳添这样说。
中国短跑当然只有一个苏炳添，但苏炳添未来却可以让更多中国短跑运动员跑得更快。
所以，这不是一次别离。正如苏炳添在微博中写的那样，未来他将以另外一种方式，与跑道继续同行。
撰文：南方+记者 许仪
剪辑：林泽翔
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