遇上甲状腺结节？这样应对丨世界甲状腺日

如何应对甲状腺结节？守护颈部“生命腺”

医学指导：甲状腺疝外科 吴健瑜主任医师

图文/甲状腺疝外科 郝蕾主治医师

世界甲状腺日

2025年5月25日是“世界甲状腺日”，今年的活动主题是“关爱甲状腺，守护生命腺”，旨在提高公众对甲状腺疾病的认识，倡导早期筛查与科学防治。接下来让我们一起了解一下甲状腺这个重要的内分泌器官。

一、什么是甲状腺

甲状腺状如蝴蝶形，位于颈前气管两侧，由左右各一叶和峡部组成，是人体非常重要的内分泌腺体。

二、甲状腺有哪些作用

它分泌的甲状腺激素可以促进人体新陈代谢，维持体温恒定，促进蛋白质、脂肪、碳水化合物的分解与利用，对骨骼的生长发育和成熟尤为重要。如果少了它，新生儿会智力低下，儿童会生长迟缓，成人会记忆减退、反应迟钝。

三、常见甲状腺疾病有哪些

包含有甲状腺结节、甲状腺功能亢进症（甲亢）、甲状腺功能减退症（甲减）、桥本氏甲状腺炎、亚急性甲状腺炎、结节性甲状腺肿等，其中最常见的是甲状腺结节，它分为良性结节和恶性结节（甲状腺癌）。

四、甲状腺疾病有哪些危害

1、代谢：甲状腺功能异常时，对糖代谢、脂肪代谢、蛋白质代谢、维生素代谢、水盐代谢都有重大影响，表现为甲亢如怕热、消瘦且食欲强烈，或甲减如怕冷、食欲减退、水肿等；

2、生长发育：儿童时期缺乏甲状腺激素，很可能造成发育迟缓智力下降，导致呆小症；

3、心血管系统：患者可出现心动过速、心律失常，严重时甚至会心力衰竭等；

4、生殖系统：女性的月经紊乱、不孕；男性的阳痿、早泄甚至不育等；

5、神经系统：精神亢奋、喋喋不休，或精神抑郁、郁郁寡欢等；

6、呼吸系统：颈部肿大压迫气管会出现呼吸不畅，严重者致呼吸困难，甚至窒息可能。

五、哪些因素容易致甲状腺疾病的发生

甲状腺疾病的病因复杂，目前认为与放射性接触、自身免疫、遗传因素、碘摄入过多或不足、工作及生活压力、长期心情抑郁等因素有关。

六、如何判断自己是否患有甲状腺结节

1、结节较小，大多无明显不适；

2、结节较大者，可出现呼吸不畅、吞咽不适、声音嘶哑等；

3、颈前结节可随吞咽动作上下移动。

七、发现甲状腺结节，如何确诊

一旦发现甲状腺结节，建议大家最好找甲状腺专科医生就诊，并进一步完善甲状腺彩超及甲状腺功能检查，必要时行细针穿刺细胞学检查以明确病理。

八、面对甲状腺结节需如何处理

1、并非所有的甲状腺结节都需要手术治疗，辨别良恶性是关键；

2、大多的良性结节是可以通过定期复查彩超（6—12月）、并监测甲状腺功能即可，无需手术治疗；

3、发现甲状腺结节，请及时至专科门诊就诊，由专科医生结合临床实际判断是否需要手术。

九、生活调护

1、具有甲状腺疾病家族史的人群及青少年应定期检查甲状腺功能及甲状腺彩超，有助于早期发现甲状腺结节并早期治疗。

2、保持心情舒畅，良好的心态，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪刺激。

3、适当休息，避免过度劳累，注意劳逸结合，防止过度疲劳而加剧疾病发展。

4、适当运动，提高机体免疫力，适当做太极拳、瑜伽、八段锦、慢跑等。

5、尽量减少或避免辐射包括X光照射以及其他电子产品导致的辐射。

甲状腺疾病虽常见，但可防可治，通过每年的世界甲状腺日的科普宣讲活动，希望更多人重视甲状腺的问题，科学防治，享受健康生活。

▼甲状腺结节食疗方：陈皮5g，猫爪草10g，夏枯草10g，瘦肉250g，煲汤服用，有行气化痰，软坚散结之功。

▼甲状腺结节茶饮方：陈皮5g，素馨花5g，玫瑰花5g，泡水250ml饮用，有疏肝解郁、化痰散结之功。

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专家介绍

吴健瑜

广州中医药大学第一附属医院甲状腺疝外科副主任（主持工作）

主任医师

中国广东省第八批援加纳医疗队队员，奥地利维也纳鲁道夫基金会医院访问学者，第八届羊城好医生

社会任职：广东省医疗行业协会中医中药管理分会普通外科专业委员会副主任委员、广东省中西医结合学会普通外科分会常务委员、广东省医疗行业协会中医中药管理分会常务委员、广东省基层医药学会疝和腹壁外科专业委员会常务委员、广东省中医药学会甲状腺疾病防治专业委员会常务委员、广东省药学会第二届甲状腺专家委员会委员、广东省医师协会疝分会青年学组成员、广东省中西医结合学会普通外科微创专业委员会常务委员、广东省中西医结合学会胃肠外科专业委员会委员

【擅长】擅长腔镜下经胸乳入路、经口入路甲状腺切除术，腹腔镜下腹股沟疝、腹壁疝、食管裂孔疝、腰疝等补片修补术，甲状腺肿瘤消融术；擅长运用中医中药辨证治疗甲状腺结节、内外科杂病以及胃肠甲状腺疝疾病术后的综合调理，擅长针灸治疗颈肩腰腿痛等各种痛症。

【出诊安排】周一下午（门诊楼5楼外科门诊2诊室）；周四上午（门诊楼5楼外科门诊1诊室）。

作者介绍

郝  蕾

广州中医药大学第一附属医院甲状腺疝外科主治医师

【擅长】中西医结合治疗甲状腺良恶性肿瘤、腹外疝、体表肿瘤及外科术后中医综合调理。

【出诊安排】周二上午、周三上午、周四下午（门诊楼5楼外科门诊）。

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责编丨王爔晨、梁幸琳

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