下载客户端
53160724361d42218dc3f700412f6c9d.png)
南方有“+音”，与您准时相约。
真实的东北农村是什么样？
有蒸出大枣馒头、玉米面饼的灶头，一年四季，炊火不断。
有姥姥牌的“小猪盖被”，芸豆炖上大排骨，老香了！
有不断耕的农田，一茬接一茬地收获茄子、辣椒、土豆、玉米……不用上菜市场，姥姥就能变出8个菜，挤满一桌。
当大部分美食博主在展示“漂亮饭”、减脂餐时，网友们发现，短视频博主“八零徐姥姥”的东北硬菜才是大多数人的心灵归宿。
在网络世界里，徐姥姥何以成为年轻人的梦中情姥？
“八零徐姥姥”的起号，是外孙孙振成仔细观察后的“精心谋划”。
2023年春节期间，孙振成回到辽宁老家，用手机记录下了姥姥徐淑兰的日常：张罗年夜饭、盼子女回家、生活中处处节俭……他拍摄了7条视频，平均点赞量达到3万。
同年5月，孙振成正式辞职回到老家，一边陪伴姥姥，一边做短视频。之后的两年时间里，“八零徐姥姥”账号粉丝达到1400多万。
姥姥说：“过日子过的啥？不就过个快乐，过个热闹吗？一年二十四个节气，到什么节气，该做点儿啥就做点儿啥，大人有兴致，孩子也能提起个精气神儿。孩子一看，今天这个日子换这个饭了，心里也欢气。给孩子搞个快乐！”
“搞个快乐”，这是姥姥的至理名言。二月二摊煎饼、端午节包粽子、秋天做罐头、冬天熬皮冻……生活，在姥姥一家，得有滋有味地过。
视频中，说话很“犀利”的姥姥，做事爱“闯祸”的外孙，让无数网友回到了长胖都会被夸的童年，也治好了他们的精神内耗。
做了50瓶黄桃罐头，结果被外孙吃到剩下最后3瓶，姥姥吐槽：“我长这么大岁数，没看见馋这么样。”于是她重新买来桃子做罐头，一边干活一边防着外孙偷吃。
外孙嫌弃每天都要吃白菜，结果被姥姥一顿教育：“你得知足孩子，天下纷纷事不齐，人家骑马咱们骑驴，回头看看推车汉呐，比上不足比下有余啊。”
不懂热梗和热搜的徐姥姥，凭着最质朴的热情闯进了互联网世界。
网友评论说，尽管她的视频没有精致滤镜，只有美食的锅气、不时冒出的金句和祖孙之间的互相打趣，却恰恰成了最动人的“流量密码”。
截至2025年6月，中国60岁及以上的“银发网民”规模达1.6亿人。
其中，银发博主数量庞大，视频内容丰富，他们在摄像头前演绎高效率的一天，令不少年轻人自叹不如，有网友形容说：“好燃，看得我在被窝里翻了个身。”
博主“阿白快跑”记录了90岁爷爷在山间拾柴、灶台生火、农忙一整天的日常；
“98年回村靓女”的镜头中，89岁外公砍竹挑担，健步如飞，86岁外婆则养鸡做饭、力大无穷，网友戏称这对老人为“85后风华正茂的小帅小美”。
来自福建莆田的90岁博主“梅英阿嬷”，砍芋头虎虎生风，侍弄菜园矫健如燕，以每天十几项待办事项的高能作息，刷新了年轻人对“老年生活”的认知。
为什么银发博主会这么受欢迎？
其实，年轻人总在网络海洋中漂泊寻觅，渴望找到指引人生的灯塔，兜兜转转后才发现，真正的智者就在身旁。
正如一位网友感慨道：“看着他们的生活，我突然不再害怕变老了。”
那些年长的生活大师，虽不再青春焕发，却以饱满的精神状态令人惊叹。
这些老年博主，虽来自不同的背景，讲述着各异的故事，却无一不传递着积极向上的生活力量。
他们的生活没有轰轰烈烈，却如涓涓细流，在平淡中见真章。从一餐一饭到一举一动，勾勒出一幅截然不同的生活画卷。
这画卷向人们揭示：生命的真谛，并不在于外在的功成名就，而在于内心的富足充盈以及对生活的深沉热爱。
这种积极的生活态度，不仅激励了年轻人重新审视自己的生活轨迹，更让人们明白，无论处于生命的哪一个阶段，都有机会绽放出属于自己的光彩，拥有“高能量”的生活状态。
今天的“+音”到此结束，感谢聆听。
来源：综合环球人物、大连日报、放牛班、紫牛新闻、辽宁晚报等
整合：毛帅楠
主播：芮康帆
录制：张瑞威
订阅后可查看全文(剩余80%)
