年轻人涌进广州中医市集！解锁N种“国潮养生”新方式

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年轻人涌进广州中医市集！解锁N种“国潮养生”新方式

炼制黑芝麻丸的香气在午后微风中弥散；身穿汉服的小朋友围在香囊制作桌前，挑选艾叶、薄荷、丁香等药材；不远处，耳穴贴压、刮痧、火龙罐等中医适宜技术体验吸引市民驻足……

广州医科大学学生在中医药市集体验中医疗法。

广州医科大学学生在中医药市集体验中医疗法。

11月29日，广州医科大学附属中医医院2025年中医药市集在天河院区举行。活动以“膏方润羊城，国潮养新生”为主题，通过膏方展示、中医适宜技术体验、文创市集和义诊等多种形式，让市民以更沉浸的方式体验中医药文化。

与传统印象中“一桌一椅一医生”的中医义诊不同，本次市集设置了针刺穴位、中医适宜技术体验和治未病膏方等6个特色服务区域，让市民“一站式”感受中医药文化的魅力。

市民在中医义诊区进行咨询和治疗。

市民在中医义诊区进行咨询和治疗。

活动现场人流如织，有人在体验刮痧、耳穴贴压、艾灸等中医传统疗法，有人在辨识中药材、翻阅中医健康保健宣传手册，还有人在品尝润燥利咽膏、养血安神膏等膏方。

2025年中医药市集现场。

2025年中医药市集现场。

在传统中医疗法体验区，广州医科大学附属中医医院主管护师田泓正在为陈女士进行肩颈刮痧。“这样给你刮痧疼吗？”她一边操作一边轻声询问。

2025年中医药市集现场。

2025年中医药市集现场。

陈女士是一名教师，她长期伏案工作，肩颈酸痛严重。“虽然有些痛感，但我的肩颈确实放松了不少。”她说。

另一边，“神针小侠”穴位闯关小游戏吸引了许多孩子参加。“这是天突穴，这是鱼际穴、这是丰隆穴。”在工作人员的提示和现场学习后，10岁的乐乐（化名）准确指出穴位模型中的对应位置，赢得了闯关印章。

2025年中医药市集现场。

2025年中医药市集现场。

在药食同源茶饮点心区，广州医科大学国际学生莎拉与同学品尝着中药糕点，不时发出赞叹声。“这是我第一次参加这样的活动，感觉特别新奇。”莎拉说，来华3年来她始终对中医文化抱有浓厚兴趣，希望未来能更深入地学习和了解。

广州医科大学国际学生莎拉和同学品尝药膳糕点。

广州医科大学国际学生莎拉和同学品尝药膳糕点。

本次活动旨在响应国家中医药传承创新发展战略，推动国家中医药传承创新发展示范项目（广州市）文化品牌子项目的落地实施，打造贴近市民生活的中医药文化品牌。

市民在中医义诊区进行治疗。

市民在中医义诊区进行治疗。

广州医科大学附属中医医院纪委书记陈旸表示，在“大健康”时代背景下，公众对亚健康干预和生活质量提升的需求显著增强，中医药在“治未病”方面具有独特优势。中医药市集通过沉浸式、互动式体验形式，让市民从被动接受转向主动参与，在实践中理解中医“防病于未然”的理念，提升健康素养，助力“健康广州”建设。

市民用中药材制作饰品。

市民用中药材制作饰品。

采写：南方+记者 厉思璇

摄影/摄像：南方+记者 张令

剪辑：南方+记者 龙达洋

通讯员 黄伟莹 徐心怡