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一间宿舍，三年晨昏相伴。当高考捷报传来，佛山市高明区纪念中学高三（1）班502宿舍全员金榜题名：8人均上公办本科，5人上特控线！他们用共赴目标的默契、日夜相携的陪伴，书写了真正的“兄弟同心，其利断金”。今天，让我们推开这扇“学霸宿舍”的门，认识这8名少年，看看他们的学习心得与建议。
图为502宿舍合影。从左到右分别为谭力源、何浩辉、李天骐、陈捷达、陈苑桥、冯浩楠、陈征霖、陆子莨。校方供图
图为502宿舍合影。从左到右分别为谭力源、何浩辉、李天骐、陈捷达、陈苑桥、冯浩楠、陈征霖、陆子莨。校方供图
姓名：何浩辉
学习心得：回顾高三，时间管理是贯穿全程的必修课。要注意每科复习时间，优先攻克“重要且紧急”的知识点，用碎片时间记忆单词、公式，让学习更高效。复习阶段，可以向同学讲解知识点，深化理解。
学习建议：首先，建立学科错题档案，标注错误原因和解题思路，定期重做强化记忆；其次，主动与老师沟通，针对薄弱环节获取个性化指导；不懂就问，多请教老师同学，还有不要做无用功，笔记要记重点，不要什么都写，要记自己可能不会的，防止写了不看感动自己。
一句话总结：高中学习是一场马拉松，坚持到最后才是赢家。
姓名：冯浩楠
学习心得与学习建议：通过高三的学习，我取得了优异的成绩，认识学习方法和主动学习的重要性。基于这两点，我提出以下建议，一是可以上网或问同学寻求学习方法，好的学习方法可以让学习事半功倍。二是应学会主动学习，例如提前预习，自己额外用一些辅导书刷题等。关于偏科的同学想说的话，高考是总分最大化，所以不应该有拖后腿的科目，但我们仍需要有特别突出的科目，也就是保下限争上限。
一句话总结：高中生活，无怨无悔。
姓名：陈捷达
学习心得与学习建议：高三的学习其实把过去高一高二的知识都重新复习一遍，在此之上也会有更深层次的知识。不用管你高一高二的成绩有多么好或不好，高三就是一个全新的起点，每个人都可以成为一匹黑马，越努力，越幸运。我希望学弟学妹们在备考时放下心中的包袱，积极备考，相信自己。
一句话总结：三年虽短，却很灿烂！
姓名：陈苑桥
学习心得：没人可以保证下一次考试的结果，相信自己。
学习建议：注重课本，考前翻出来看看。平时收集错题，英语注意收集生词。
一句话总结：青春最珍贵的不是无忧无虑，而是明知前路艰难，依然选择全力以赴。
姓名：谭力源
学习心得：这一年的高三备考教会了我许多，主要还是对事情的看法这一点是令我受益匪浅的。从看待高考这一点来讲，我认为不必看得太重，例如在考前不要太过焦虑以至于睡不着觉，不要时常想着自己模考分数和高考目标分数差距太大，这些都是无用功，用这些时间去活动一下身体，放松一下心情，觉得恢复了抓紧做多两题都比内耗好。
学习建议：备考我认为还是平时上课是否听老师上课的重要性比较大，考前的翻书也十分重要。自己认真对待考试，结果自然就会认真对待你。高中生活我认为还不算枯燥，前提是得学会自己找乐子，不要把自己闷着一个人多去与同学交往，说实话题做多了也就对。
姓名：李天骐
学习心得与学习建议：合理规划好自己的时间，限时完成作业，在限定的时间内高效学习。心态上，接纳波动，用运动、听音乐调节心情。再一个就是找学习搭子，与同学互讲题目提升理解。
一句话总结：相信自己，放手去做！
姓名：陈征霖
学习心得与学习建议：高三最后一年一定不要松懈，遇到考试考差了也没有关系，一定要及时复盘。不要沉迷于失败，要总结出错误的原因，不要仗着自己的优势科目就不交作业，不然高考就会给你痛痛一击。最重要的是要有强的自控力，不要整天做一件事就半途而废，回到家把手机交给老爸老妈保管吧。高三的时间是很短的，一眨眼就过去了，一定要好好珍惜啊。
姓名：陆子莨
学习心得：高三最重要最需要注意的就是习惯和心态。习惯，包括很多，如日常作息，日常安排，每日计划，还有平时各科学习上的一些习惯。比如说做完题，要有记错题本的习惯。高三严格意义上真的很短，但是复习是一个漫长的过程，学校生活中高兴不高兴的事都容易让人脱离学习状态，产生不良后果容易恶性循环，所以要注意调整好心态。我觉得，可以多重视身边的人，他们能帮助你。
学习建议：B站等地方有很多时间管理的方法，高三是一个拼效率的阶段，能学到其中一两个对整个高三学习都很有帮助。
一句话总结：一场马拉松，能跑到终点，就会有韶光，切记珍视，也许会有遗憾，但不后悔。
撰文：朱苏娇 周惠铃
校方供图
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