流感主要毒株变了！可能更容易中招!

近日，话题词“新毒株甲型H3N2来袭”引发热议。

一到秋季，流感又双叒叕来了，这一次还来势汹汹。最近气温明显下降，流感病毒进入了活跃期。

据中国疾病预防控制中心发布的流感监测周报显示，第43周（10月20日~10月26日）检测出的流感病毒阳性标本中，甲型H3N2毒株已成为主流。

去年流行的主要毒株是H1N1，今年换成H3N2，这意味着公众对H3N2的免疫力相对较低，今年流感季感染人数或将增加。

一、病毒“换装”归来

甲型H3N2是何方神圣？

H3N2并不是新面孔，早在1968年，它就首次大规模暴发，波及全球至少55个国家和地区。此后，它并未消失，而是像“换季新装”一样，周期性变异、卷土重来，成为流感季的常客。

作为一种主要的甲型流感病毒，H3N2引起的典型症状包括：高热、咽喉痛、咳嗽、全身肌肉关节酸痛。

其临床表现与其他甲型流感（如H1N1）相似，但传染性更强、传播速度更快。

二、别把流感当感冒

这几点要分清

很多人觉得流感就是“重一点的感冒”，吃点药休息休息就能好。

浙江杭州39岁的程女士，经常熬夜工作，确诊流感后，她拒绝了医生住院治疗的建议，回家“硬扛”了3天，好几叶肺叶竟都出现了“白肺”症状……

图源：央视新闻

虽然两者都可能引起咳嗽、流涕等呼吸道症状，但流感最突出的特点是全身症状较重：

高烧不退：体温可在短期内迅速升至38.9℃~40℃。

疼痛明显：头痛、咽痛、全身肌肉酸痛。

极度乏力：疲劳感显著，影响正常活动。

全身不适：可伴随呕吐、腹泻等消化道症状。

三、重点场所与人群需加强防控

学校、托幼机构、养老福利机构、医疗机构、监管场所等集体单位是流感暴发疫情防控重点场所；儿童、老年人、慢性病患者、孕妇为流感重症高风险人群。

接种流感疫苗是预防流感、减少重症的最有效手段，建议6月龄以上且无接种禁忌的人群都积极接种。

流感疫苗需要每年接种，接种疫苗后2-4周可产生有效抗体，建议在流感病毒活跃期前完成接种。

重点推荐医务人员，60岁及以上的老年人，患有心血管疾病、慢性呼吸系统疾病等特定慢性病患者，养老机构、长期护理机构、福利院等聚集场所中的脆弱人群及员工，孕妇，6~59月龄的儿童及6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员，以及托幼机构、中小学校等重点场所人群接种。

特别提醒家长：5岁以下儿童感染后极易出现高烧及严重并发症，需高度警惕。如出现持续高热（≥39℃超过3天或41℃以上），必须立即就医。

专家辟谣：慢性病患者（如心脑血管疾病、肿瘤患者）不仅可以接种，反而是最需要接种的重点人群！

四、流感疫苗怎么选？

目前我国可供接种的流感疫苗主要有三种类型：

1.流感病毒灭活（裂解）疫苗（三价/四价，注射）

2.流感病毒灭活（亚单位）疫苗（三价/四价，注射）

3.流感病毒减毒活疫苗（三价，鼻喷）

疫苗接种到人体后，一般需要2周到4周时间才能产生保护作用。

海珠区接种单位地址、开诊时间和联系电话可点击下方图片查看

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具体信息可点击下方链接查看

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五、如何预防流感？

除了及时接种疫苗，日常防护也千万别大意！记住这6点，牢牢筑牢健康防线：

✅勤洗手：用肥皂或洗手液认真搓洗，减少手部接触带来的感染风险；

✅掩口鼻：咳嗽、打喷嚏时，用纸巾或屈肘遮挡，避免飞沫传播给他人；

✅常通风：每天开窗通风至少3次，每次不少于半小时，保持室内空气新鲜；

✅少聚集：尽量避免不必要的人群扎堆，降低在密闭环境中的暴露风险；

✅强免疫：保持科学饮食、规律起居，积极锻炼身体，提升自身免疫力；

✅早应对：出现发热、咳嗽等流感症状，及时休息隔离，出门或就医时务必戴好口罩。

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来源|广州日报、广东疾控、央视新闻、中国疾病预防控制中心流感监测周报等

编辑|海珠区疾病预防控制中心 健康教育与健康促进科

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