科学减重，中医建议这样做

中医学将肥胖归属于“脂人”“膏人”“肥人”等范畴，《黄帝内经》将人之肥瘦分为“有肥、有膏、有肉”。肥胖不仅是脂肪堆积，更是身体失衡的信号。中医认为，肥胖的成因复杂多样，在临床中，多分为湿热型、痰湿型、肝郁型、气虚型四种进行论治。

来源：中国中医