四会多家医院启动“三伏天灸”，市民扎堆“冬病夏治”

“我已经连续多年参与‘三伏天灸’治疗，抵抗力明显增强，冬季易发疾病也得到有效缓解。”7月10日上午，四会市中医院针灸推拿康复门诊部内，市民李叔排队贴完 “三伏天灸” 后高兴地说。当日，四会多家医疗机构同步启动2025年“三伏天灸” 服务，传统中医疗法再次迎来就诊高峰，从白发老人到年轻白领，越来越多市民加入这场 “冬病夏治” 的健康养生局。

在四会市中医院，候诊区坐满了等候贴敷的市民。医护人员根据患者不同的体质，将新鲜调制的药料贴敷在其特定的穴位上，并耐心叮嘱他们贴药后有关注意事项。

今年的“三伏天灸”依然受到市民群众的追捧，其中有连续多年坚持的“老熟客”，也有不少首次尝试的年轻人。“现在越来越多人信中医、爱中医，对中医传统疗法的认可度逐年提高。”四会市中医院副院长、副主任中医师邓国全说。

在贞山街道社区卫生服务中心，居民陈姨早早地来到中医馆接受“三伏天灸”治疗。“以前一到冬天就犯支气管炎，咳嗽起来整晚睡不着。这几年坚持贴三伏灸，冬天咳嗽明显轻了。在‘家门口’的社区医院也能享受到中医服务，特别方便。”

天灸疗法是古代灸法的一种，属现代的穴位贴敷疗法。它通过药物对穴位及患处皮肤的刺激和吸收作用，借经络的传导，以疏通经脉、行气活血、调节脏腑、协调阴阳，达到外治内效、防病治病的目的，广泛用于治疗内、外、妇、儿科的多种疾病。

“三伏天灸”借一年中自然阳气最盛之时，选择辛温散寒、走窜开窍及通经活络的药物精制而成药膏贴敷到特定穴位上，以疏通经络、激发正气，达到“冬病夏治”“未病先防”的效果。因此，冬季高发的疾病在夏天缓解期进行治疗，往往能收获事半功倍的疗效。

下列这些疾病尤其适合天灸治疗

1.体质虚寒引起的呼吸系统疾病：过敏性鼻炎、慢性支气管炎、慢性咳嗽、哮喘、肺心病、反复上呼吸道感染、感冒等；

2.胃肠虚寒引起消化道疾病：胃肠功能紊乱、慢性胃炎、消化不良等；

3.宫寒而引起的妇科疾病：痛经、月经失调、卵巢早衰、不孕症等；

4.寒、湿邪阻络引起的痛证：颈肩腰腿痛症、腰椎退行性变、膝关节退行性变等;

5.其他：亚健康、内分泌失调等。另外，儿童在生长发育的过程中，纯阳之气，化生不足，导致体质不足，易患感冒、咳嗽、发热、哮喘、鼻炎等疾病，也可以通过三伏天灸增强体质。

2025年“三伏天灸”贴药时间表

初伏加强：7月10日（星期四）

初伏：7月20日（星期日）

中伏：7月30日（星期三）

末伏：8月9日（星期六）

末伏巩固：8月19日（星期二）

四会市提供“三伏天灸”医疗机构名单

接受天灸疗法的注意事项

1.注意休息，慎防风寒。贴药后避免运动出汗，防止药贴松脱。

2.饮食均衡，治疗期间禁食生冷、辛辣食物，忌烟酒。不吃牛肉、烧鹅、鸭等易引起化脓食物，戒食鱼、虾、生鸡等易致敏食物。

3.治疗后取下药贴，一般间隔6小时后可以洗澡，可用温水沐浴，但不要搓背，淋浴后用毛巾轻轻吸干穴位上的水。

4.贴敷时间:一般成人1～2小时, 儿童约半小时；贴药后皮肤均有热感，因个体皮肤耐受性不同，贴药时间以皮肤感觉和耐受程度为观察指标，避免灼伤皮肤。婴幼儿因皮肤娇嫩，敷贴时间不宜过长。

5.贴药后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度瘙痒，亦有可能出现小水疱，这些都属天灸的正常药物良性反应，不可直接用手抓所贴部位之皮肤，以免损伤皮肤而致感染。若贴敷后皮肤局部出现刺痒难忍、灼热、疼痛等感觉时，应立即取下药膏，禁止抓挠，消毒后可涂抹湿润烧伤膏等药物，必要时前来医院处理。若皮肤出现红肿、大水疱等严重反应，需及时到医院就医。由于体质差异，三伏灸贴敷治疗后产生的水疱可能导致色素沉着，需较长时间消退，部分瘢痕体质者甚至会留下瘢痕，可适当缩短贴药时间，以个人耐受为度。

6.天灸禁忌症：发热、急性扁桃体炎、肺部感染、咯血、咯黄色痰患者、女性月经期、孕妇、患严重皮肤过敏或感染、严重心血管病、糖尿病、恶性肿瘤、生命体征不稳定者。

撰文：唐锦洪 梁杰