夏季持续高温，医生提醒市民警惕“热射病”

近日，博罗持续高温。为有效预防高温引发的健康问题，博罗县人民医院医生特别提醒广大市民，尤其是户外工作者、老年人和儿童，务必做好防暑降温措施，高度警惕严重中暑——热射病的发生。

据博罗县人民医院副主任医师王燕平介绍，热射病本质上是重度中暑的危重状态，主要发生在高温、高湿环境中。当人体体温调节功能失衡，体内热量急剧蓄积时，就可能引发热射病。医生强调，与普通中暑相比，热射病病情凶险得多，若救治不及时，极易引发多器官功能衰竭，甚至导致死亡。

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“从症状来看，热射病患者的核心体温通常会超过40℃，这是其最显著的特征。”王燕平说，同时，中枢神经系统会出现明显异常，表现为谵妄（意识模糊、胡言乱语）、幻觉（看到或听到不存在的事物），严重时还可能发生抽搐。此外，患者还可能伴随皮肤灼热、干燥无汗、呼吸急促、血压下降等症状。 一旦出现这些情况，必须高度警惕，立即采取行动。

预防热射病的核心是避免在高温环境下热量过度累积。市民应尽量避开上午10点至下午4点的高温时段进行长时间户外活动。如需外出，务必做好物理防护，穿着宽松、透气的浅色衣物，佩戴遮阳帽、太阳镜。同时，要科学补充水分和电解质，少量多次饮用温水或淡盐水，避免饮用含酒精、咖啡因的饮料（如啤酒、咖啡、浓茶），以防加重脱水。

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对于重点人群，防护措施需要更加细致。户外作业人员应合理安排工作时间，定时到阴凉处休息，避免连续高温作业。老年人、儿童和孕妇应保持室内环境通风凉爽，避免长时间处于闷热空间。患有心脑血管疾病等基础病的人群则需遵医嘱按时服药，并密切关注自身身体状况。

一旦发现有人出现疑似热射病症状，应立即将其转移至阴凉通风处，用凉水擦拭身体降温，并及时拨打急救电话送医治疗。医生呼吁：高温天气下，唯有提高防范意识，科学应对，才能有效降低热射病的发生风险。