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人生五件大事，吃喝拉撒睡，跟厕所有关的一下就占了两件，可以说是占据了整体幸福感的五分之二。
不过，同样是上厕所，有些人就能放空自己，一身轻松；有些人，却只能带一身怨（臭）气，心有不甘地离开。
为什么上厕所都不能尽情释放自己，或者总感觉哪里不对？
你很可能是在不经意间犯了 4 个错误。
为了大家的健康，现在就马上逐个说一说。
错误一：如厕时间太长
错误二：用力过猛
错误三：擦屁屁的方向不对
错误四：便后洗手不认真
素材来源：健康管理科（图片来自丁香医生）
编辑：区颖涛
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