别让脊柱拖垮身高！18日晚7点，黄埔名医教娃“拔高”秘诀

脊柱侧弯，已成为威胁青少年健康的“隐形杀手”。

不良坐姿、过重书包、缺乏运动……孩子们的脊柱正承受着前所未有的压力。您是否关注过孩子的体态健康？如何及早发现隐患，科学养护脊柱？

7月18日（周五）晚19:00-20:00，由南方报业传媒集团广州分社联合黄埔区中医医院精心策划的 “黄埔名中医进校园健康云课堂”行动正式启动。

第一期重磅聚焦《挺直腰板，健康成长》主题，邀请黄埔区中医医院康复科主管康复治疗师梁业潘走进云端课堂，为广大家长和青少年带来一堂实用、权威的脊柱健康必修课。

本期直播，您将收获：

权威解读：中医剖析青少年脊柱健康现状，揭示脊柱侧弯等常见问题的成因与危害。

自测妙招：专家现场传授简单易行的脊柱健康自检方法，助您在家轻松识别早期风险信号。

养护宝典：从坐、立、行、卧到科学运动、书包选择，全方位解锁日常脊柱养护核心技巧。

误区澄清：破除关于脊柱养护的常见迷思，提供科学、有效的干预和预防建议。

守护孩子的挺拔身姿，就是守护他们的未来。

7月18日晚7点，我们云端相约，与黄埔中医一起，为青少年的脊柱健康保驾护航，助力他们挺直腰板，自信成长。

采写：南方+记者 刘珊

拍摄：张晓晨 叶颖诗

剪辑：张晓晨

设计：招凤仪