76岁奶奶冯素华：奔跑在茂名马拉松赛道上的“16岁少年”

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76岁奶奶冯素华:奔跑在茂名马拉松赛道上的"16岁少年"

1月18日，2026茂名马拉松在电白区中国第一滩落幕。76岁的冯素华迈着稳健的步伐冲过终点线，用时2小时40多分钟。这位来自山西阳泉的“银发跑者”，满头华发却眼神明亮。“我今年76岁了，但在赛道上和年轻人一起奔跑，我觉得自己是16岁。”她笑着找官方摄影师拍照留念，庆祝自己又一次跑完马拉松。

作为中国百马协会会员，冯素华已跑完140多个全马和无数半马，足迹遍布祖国大江南北，还延伸到了海外赛道。

这是冯素华第一次踏上茂名马拉松的赛道，也是她6周内连续完成的第六个马拉松。“茂名太美了，中国第一滩尤其美不胜收。”谈及此次茂马体验，冯素华难掩激动，“赛道很平坦，我们零距离伴着大海奔跑，海风拂面，心情格外舒畅。祝茂名马拉松越办越好，明年我还会再来！”

这位驰骋赛道的“银发跑者”，退休后曾因患病腿疼到无法正常行走。就在手术当天，一位老医生的建议改变了她的人生：“通过锻炼也能治好你的病。”抱着试一试的心态，她放弃了手术，从此开启了每日锻炼的征程。

从慢走起步，逐步提速、加量，冯素华越练越起劲，越跑越远。几个月后，她惊喜地发现，自己腰腿疼的毛病明显好转，体力和耐力也有所提高。有趣的是，在冯素华爱上跑步后，丈夫也受其影响，加入了跑步大军。

后来冯素华夫妻俩首次报名参加马拉松比赛时，为安全起见，冯素华选择了半程项目。此后在北京比赛，冯素华在比赛途中突发小腿抽筋，凭借顽强毅力克服意外，成功跑完人生首场马拉松。

多年来，冯素华和丈夫携手跑过寒冬、越过酷暑。因每次参赛都“出双入对”，他们被跑友亲切称为“马拉松夫妻”。

夫妻俩还“跑”出国门，奔赴马拉松发源地希腊参加马拉松比赛并顺利完赛。十几年间，从国内到海外的众多赛道上都留下了这对“马拉松夫妻”的奔跑身影。

“跑马拉松十几年，省了很多医药费。”冯素华笑着说，孩子们知道我们在跑马拉松，就不用再为我们的身体操心，所以我要继续好好锻炼身体，只要跑得动，就会一直跑下去。

撰文：邓建青

拍摄：周梁 邓建青

剪辑：冯洁云