治愈胜地！在城央来一场「天然SPA」

藏在城市中央的流花湖公园

不只是一个公园

更是一座集视觉、嗅觉、

听觉、触觉与心灵体验

于一体的“自然疗愈馆”

今天

就和我们一起

在流花湖公园

来一场自然SPA之旅

Part.01

林荫道上的疗愈指引

全新打造的“康养径”标识系统

已上线

从杉语芳径的宁静指引

到荷花池边的“芙蕖万象”

再到月季花畔的“芬芳物语”

……

每一个标识不仅美观

更承载着自然的智慧与疗愈知识

在这里

你可以跟着导览牌

了解荷花的“防水秘密”

与千年生命力的来源

在月季花丛边

欣赏在阳光下盛放的花朵

学习如何与一棵树拥抱

体会片刻的宁静

Part.02

呼吸间尽是草木清香

如果你到达南门或春园附近

或许会被一阵清新的香气吸引

这里就是

最近打造的“芳香康养植物区”

五月艾、佩兰、柠檬草、迷迭香

藿香、留兰香等

十种岭南适生香草植物

集中种植于此

每一种植物都有独特的

芳香疗愈效果

留兰香

醒脑提神，走累时闻一闻，顿觉清新。

迷迭香

香气有助于提升专注力与记忆力。

五月艾

可凝神驱蚊、舒缓身心。

佩兰

清香化湿，仿佛是“天然空气净化器”。

停下来，深呼吸

让植物的香气为你做一次

“嗅觉SPA”

Part.03

树影下的治愈魔法

从南门步入

瞬间被一片落羽杉林温柔包裹

这里是森林疗愈核心区——杉语芳径

适合开展一场深度的

五感疗愈之旅

林间芬多精与负氧离子含量极高

每一次呼吸

都是在净化身心

轻抚树干的纹路

拥抱一棵落羽杉树

感受来自大地的力量

闭上眼睛

听风吹树叶、鸟鸣虫吟

让自然的白噪音抚平思绪

四季在此流转

从夏之翠绿到秋之金黄

每一眼都是视觉的疗愈

你还可以在此尝试

“树式呼吸法”

像一棵树那样

扎根、生长、呼吸

与森林同频

Part.04

方寸间的心流沉浸

如果你偏爱静中得趣

那么流花西苑的盆景园

将是你的“心静之处”

这里的每一盆盆景

都是一幅微缩的山水画

自然的线条与和谐的色彩

给久盯屏幕的你

来一场“视觉按摩”

在观察苔藓、枝干、叶脉的细节中

忘却烦忧，专注当下

赏一盆百年盆景

学会与“慢时光”对话

感悟生长的力量

小贴士

建议时长：

森林疗愈需要时间沉浸，建议至少预留2小时。

最佳时段：

清晨与黄昏时，光线柔和，温度适宜，疗愈效果更佳。

身心准备：

穿着舒适衣物与鞋子，暂时放下手机，全心投入自然。

环保约定：

爱护花草树木，带走美好回忆，留下洁净环境。

深吸一口草木香气

在林间拥抱一棵树

静对盆景发呆

……

流花湖公园

不仅是一座公园

更是一个可以漫步、呼吸、触摸

聆听、静观的自然疗愈共同体

快来流花湖公园

开启一场

属于你的五感疗愈之旅吧

打卡指南

地点：

广州市流花湖公园

开放时间：

6:00-22:00

交通：

地铁2号线越秀公园站C出口，步行约10分钟

地铁11号线流花站B出口，步行约5分钟

来源：“广州市流花湖公园”微信公众号