在12月2日召开的新闻发布会上,广东省中医院儿科主任杨京华介绍了患儿居家护理的注意事项,建议家长注意气温的变化,根据气温变化随时增减衣服;还要注意室内通风,减少室内病原聚集;家长最好不要在室内吸烟,疾病期间尽量减少外出,避免去人多嘈杂的地方。
在饮食方面,杨京华表示,孩子的饮食要营养要均衡,但是也要特别清淡、容易消化,可适当摄入一些蔬菜瓜果。“‘形寒饮冷则伤肺’指的是如果进食了太多生冷的东西会对肺脏造成损伤,所以出现咳嗽的孩子,一般来讲不要进食冷饮,也不要进食太多瓜果类食物。也要注意尽量避免摄入辣椒、炸薯条等辛温的、煎炸的食物,避免对肺脏造成进一步损伤。”
杨京华指出,“肥甘厚腻会伤脾胃”,建议尽量避免摄入高热卡食物,更不要摄入甜品或者饮料等等。在呼吸道感染期间,孩子要补充足够水分,但是不能以果汁完全替代喝水。摄入太多凉性水果可能会让孩子的咳嗽难愈。
在疾病康复期的调护当中,杨京华表示,要遵循同样的原则,忌生冷海鲜、肥甘厚腻,不要过早补益。同时,还可以用一些居家小办法促进孩子后期脾胃功能的恢复。“比如说孩子如果胃口不好,可以用谷芽、麦芽、山楂煲水,来促进孩子的消化,有开胃健脾的作用。”
“另外也可以用一些简单的小儿推拿的方法,比如说捏脊、揉板门这样一些推拿的手法,来促进孩子的脾胃功能。有一个板门穴,这个板门穴定位比较简单,其实就是在手掌面大拇指根部的桡侧缘,这个位置的平面的中点称之为板门,可以通过揉按的方法,来起到促进消化和脾胃功能的恢复。”杨京华说。
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编辑 麦小华
校对 蒙骏鸿
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