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今年的荔枝丰收季如期而至！饱满鲜红的荔枝挂满枝头，吸引了不少东莞市民朋友跃跃欲试，想要亲手采摘这夏日的美味。不少人都说，“亲手摘的感觉味道都会甜一点”。
然而，沉浸在丰收喜悦和采摘乐趣的同时，安全问题不容忽视。就在6月12日一天之内，三位市民在采摘荔枝时不慎摔伤，被紧急送往暨南大学附属第六医院（东莞市东部中心医院）救治，其中两人伤势严重，直接收治进入ICU（重症监护室）。
据院方信息，三位患者的入院原因均为“摘荔枝摔倒”：
C先生（75岁）：主要诊断为脑挫伤伴少量颅内出血、肋骨骨折及贫血查因，伤情危重，收治入ICU。
L先生（47岁）：诊断为骨盆骨折，伤势严重，同样收治入ICU。
H先生（57岁）：诊断为双上肢骨折，收治至手足踝外科接受治疗。
短短24小时内，连续发生三起因采摘荔枝导致的严重摔伤事故，为丰收的喜悦敲响了安全的警钟。爬高采摘荔枝存在显著风险，尤其是在使用梯具不稳、树枝承重有限、地面湿滑或注意力分散的情况下，极易发生坠落事故，轻则扭伤擦伤，重则骨折、颅脑损伤甚至危及生命。
为避免类似事故再次发生，在此提醒广大市民关注荔枝采摘安全，并掌握正确的采摘方法。
1、安全采摘荔枝，这几点要牢记
工具要备好｜别冒险爬树
摘荔枝千万别一个人去，约上家人朋友一起，要是发生意外，还能及时呼救、帮忙。
出发前，告诉其他家人采摘的地点和大概回来的时间。
安全第一｜避开恶劣天气
别在雨后、大风天去摘荔枝，这时候地面湿滑，树枝也变得更脆弱，特别容易滑倒、摔落。
穿防滑的鞋子，避免踩空滑倒；
戴上手套，防止树枝划伤手；要是需要爬梯子，一定要有人在下面扶稳梯子。
2、摔倒不要慌，及时送医是关键
如果您在采摘荔枝过程中，不小心摔倒了，第一时间保持冷静并评估状况：摔倒后不要立刻起身自行感受一下身体各部位的情况；判断受伤的大致程度。
如果身边有同行人员，应立即向他们求助。
检查伤势｜轻微活动
轻微活动四肢和身体，查看是否有明显的疼痛、肿胀、畸形或活动受限等情况。
重点检查头部、颈部、腰部、手腕、脚踝等容易受伤的部位。
如果摔倒时头部着地，要特别留意是否有头痛、头晕、恶心、呕吐等症状。
骨折或关节脱位｜等待120救援
如果受伤部位出现明显的畸形、异常活动，伴有剧烈疼痛，可能是发生了骨折或关节脱位。此时不要随意搬动伤者，以免造成二次损伤。
应立即拨打急救电话120，等待专业医护人员的到来。
在等待过程中，可以用木板、树枝等物品对受伤部位进行简单的固定，以减轻疼痛和避免进一步损伤。
脊柱损伤｜患者身体反应
如果伤者摔倒后出现颈部、腰部疼痛，肢体麻木、无力，大小便失禁等症状，要高度怀疑脊柱损伤。
在急救人员到达之前，不要轻易搬动伤者，以免损伤脊髓，导致严重的后果。应让伤者保持原有姿势！
头部受伤｜迅速拨打电话
若摔倒后出现头痛、头晕、恶心、呕吐、意识不清等症状，可能是头部受到了严重损伤，如脑震荡、颅内出血等。
应立即让伤者平卧，保持呼吸道通畅，避免随意搬动伤者，并迅速拨打急救电话。
3、一把荔枝三把火，正确进食更健康
控制食用量｜正确方法1
荔枝虽甜，但糖分高，还容易上火。
成年人每天吃荔枝最好别超过10颗，儿童更要少吃，3至5颗就够了。
别空腹吃｜正确方法2
空腹吃荔枝，容易刺激肠胃，还可能引发低血糖。
吃荔枝前，先吃点主食或其他食物垫垫肚子。
搭配降火食物｜正确方法3
吃荔枝的时候，可以搭配着喝点绿茶、绿豆汤，或者吃点西瓜、苦瓜等清热降火的食物，减少上火的可能。
撰文：蔡子航 欧雅琴
受访单位供图
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