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冬病夏治正当时，名医配方显神通。
处在年均湿度＞80%的广东，
热浪来袭，湿气加持，满面油光
烦躁难寝，食欲不振，关节酸痛
……
在岭南湿热气候下，
我们如何科学开展三伏养生？
它，三伏贴终于来了！！！
今年的配方又升级了！！！
近日，广东省中医院符文彬教授名医工作室在我院落户，我院挂牌“（广东省非物质文化遗产）岭南传统天灸疗法传承基地”。
▲符文彬教授名医工作室揭牌仪式
值此“冬病夏治” 最佳时机，我院康复中心应用广东省中医院秘方的三伏天灸疗法即将拉开帷幕！三伏天是中医“冬病夏治”的黄金期，温阳驱寒、调理脏腑。
2025年贴敷时间表
什么是“冬病夏治”？
冬季易发的咳喘、关节痛、肠胃不适等，多因体内寒湿积聚。三伏天阳气最盛，人体毛孔舒张，此时艾灸能事半功倍：温热渗透经络，驱散陈寒，补益阳气，为冬季健康蓄能。
什么是三伏贴？
“三伏贴”是根据中医“天人相应”“内病外治”“冬病夏治”的观念，采用天然中草药膏，以气相应，以味相感，通过中药对人体穴位的刺激、散寒祛湿、通行气血、补养阳气、增强体质，药物更容易渗透吸收，调整人体的阴阳平衡，从而达到祛病保健的效果。
三伏贴适应症：
1、风湿免疫性疾病：关节疼痛及肢体麻木、肩周炎、风湿性关节炎等。
2、呼吸系统疾病：慢性支气管炎、反复感冒等。
3、消化系统疾病：慢性肠胃炎、消化不良、厌食、挑食等。
4、儿科疾病：小儿反复感冒、哮喘、咳嗽、厌食、遗尿等。
5、妇科疾病：慢性盆腔炎、宫寒、痛经、月经失调等。
6、女性产后调理：颈背腰痛、出汗异常、乏力虚弱肥胖等。
7、亚健康状态调理：失眠、疲劳、头痛、情绪不佳等。
8、耳鼻喉科疾病：鼻窦炎、慢性咽喉炎、腺样体肥大等。
9、亚健康人群：体虚易感、四肢寒凉怕冷、免疫力低下等。
三伏贴注意事项：
1、贴敷药物当日保持皮肤清洁，尽量避免剧烈运动、劳累，减少出汗，以免影响效果。
2、贴敷期间，最好清淡饮食，禁食牛羊肉、海鲜、花生等发物。
3、敷贴药物取下后可能在皮肤上留下中药的沉着，用湿毛巾擦拭即可，不要立即洗澡，需等待2小时以后方可沐浴，敷贴当天不要游泳。
4、成人贴敷2到4小时，儿童需满2周岁，且贴敷时间控制在半小时到1小时内。
5、贴敷部位如果出现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉时，应立即取下膏药，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，一般可自行痊愈。贴敷后如果皮肤出现红肿、水泡等严重反应，需及时就医。
6、需注意保暖，避风避寒，不宜在温度过低的房间久留。
7、三伏贴需坚持3～5年，效果更佳。
每伏的第一天在医院一楼大厅进行
（即7月10日/7月20日/7月30日/8月9日）
其余时间在四楼康复中心进行
康复中心地址：
门诊住院综合楼四楼西侧F区
联系电话：
0754-85789893 15322587017
供稿：康复中心
编辑：黄丽璇
核稿：黄晓东、陈健星
审核：黄锦焕
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