怀集县妇幼保健院开讲，助力女学生解锁青春期成长密码

在青春的成长旅途中，青春期充满着变化与挑战。日前，怀集县妇幼保健院关工小组走进县幸福街道初级中学，开展了一场主题为 “青春期的美丽蝶变 ——从卫生到心理的全面成长” 的女生健康知识讲座。此次讲座由怀集县妇幼保健院妇科副主任、乳腺科主任笪玉静主讲。

讲座内容丰富详实，涵盖了青春的概述、青春期生理变化、宿舍卫生的重要性、青春期心理变化、早恋的影响以及如何正确保护自己等六个关键板块。在宿舍卫生讲解环节，笪玉静结合同学们的宿舍生活实际，深入剖析了螨虫的生活习性与危害，并分享了实用的除螨方法，特别强调保持宿舍通风、定期更换床上用品和晒被子的重要性。

针对青春期女生身心变化特点，笪玉静在心理调适、人际交往和自我保护等方面进行了细致入微的讲解。她鼓励女生们坦然接纳自身外貌和身材的变化，认识到每个人都独具魅力，要在追求外在美的同时，注重提升内在修养，做到内外兼修。

未来，怀集县妇幼保健院关工小组将继续深入各学校，依据不同年龄段学生的特点，开展形式多样、内容丰富的健康知识讲座，全面普及青春期知识、生理心理健康知识和常见疾病预防知识，助力青少年全方位健康成长，让每一位女生都能在青春岁月绽放独特芳华。

撰文：唐锦洪 武业平