12355心理健康教育进校园 科普宣讲解心结 趣味游园助成长

近日，由共青团茂名市委员会、茂名市教育局主办，茂名市12355青少年服务中心承办的12355心理健康教育“荔苗行动”在茂名市第一中学开展，为学生送上心理健康教育“大餐”。

学生开心玩《万龙辨色战》游戏。茂名日报社全媒体记者 李颜东 摄

活动现场，心理咨询师带来心理科普宣讲，为学生们提供一对一公益咨询服务，帮助他们疏导情绪、解答困惑，引导学生关注自身心理健康。与此同时，心理健康科普展览也吸引了众多学生驻足。展览设置了心理健康知识、心理疾病预防、求助渠道等板块，通过生动的图文展示和志愿者细致的讲解，让学生们深入了解心理健康相关知识，掌握应对心理问题的方法。

心理健康游园活动与“竹竿舞心理赋能团体”体验成为现场的焦点，深受学生喜爱。游园活动中，志愿者组织开展了14项趣味游戏。从“压力爆破”释放情绪，到“一衣到底”考验团队协作，再到“万龙辨色战”锻炼反应能力……每项游戏巧妙融入心理健康元素，让学生在欢乐中增强心理调适能力。而“竹竿舞心理赋能团体”体验，通过“示范-教学-联动”三段式流程，将跳杆、鼓乐、摇杆体验巧妙结合，让学生在节奏挑战中释放压力，感受心灵与协作的共鸣。“这次活动特别有趣，在玩游戏的过程中我学到了很多调节情绪的方法，还和同学们合作完成挑战，感觉特别有意义！”参与活动的学生开心地分享道。

据了解，本次活动依托“茂名市青少年心理志愿服务队”，联动心理咨询师、教师及大学生志愿者，构建起“活动互动+长效支持”服务体系，将专业心理健康服务与趣味活动深度融合，有效提升了学生的心理素质，为未成年人健康成长营造了良好氛围。活动主办方表示，未来将持续开展此类活动，为更多未成年人的心理健康提供长效守护与坚实保障。

文/茂名日报社全媒体记者 和沛蓉