@花都人 勇士健康跑，开始报名啦

国庆节将至，

未有计划出行的市民可以考虑一下这场活动。

一场前所未有的多元森林体验

将于10月2日

在花都梯面高百丈景区震撼登场，

现正对外接受报名啦。

国庆节，徒步去，

到梯面开启不一样的假期模式。

资料图

此次徒步盛会，由花都区妇联、梯面镇政府指导，花都区马拉松跑步运动协会主办，并得到相热心单位及企业的大力承（协）办支持。以2025年全运会为契机，依托醉氧梯面(森林覆盖率>83%，负氧离子浓度高达12000个/cm³) 的生态优势，深化 “银都·花马探野” 全民健身IP，提升梯面生态文旅品牌，助力乡村振兴与全民健身。

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活动以“探寻金羊踪迹”为主线，共设置两条特色徒步线路，包括5公里羊石水库环湖探索组和10公里森林挑战组。

前者可以体验舒适的自然环境，解锁羊城文化密码，收获探索的满足感，适合各年龄段，婴儿车友好，遛娃无忧；

后者，在环湖基础上，增加了林间、山脊穿越，感受从湖畔到山巅的激情与乐趣，适合渴望突破且有运动基础的家庭、追求挑战的爱好者。活动规模200人，额满即止。

温馨提醒：以下人员不得参与：

1.过度肥胖且平时不运动者；2.先天性心脏病和风湿性心脏病患者；3.低血压、高血压和心脑血管疾病患者；4.心肌炎和其他心脏病患者；5.冠状动脉病患者和严重心律不齐者；6.血糖过高或过低的糖尿病患者；7.有过晕厥史者；8.其他患有不适合运动的疾病患者；9.其他不适合参加活动的参与者（如孕妇、活动前极度疲劳者、过度饮酒者等）。

详情可电话咨询：兵缘13725279014；地板家13825081855；白云 13609603602

金秋十月，

一同走进梯面森林氧吧，

用脚步丈量美景，用汗水收获成长，

畅享一场户外挑战和

一次身心疗愈的林浴之旅。 

来源：花都区融媒体中心

图文：姚日文 江绍成 通讯员 赵迁祥

编辑：花无缺