一个月减重30斤！英德人医肠道菌群移植助胖友甩掉“沉重的负担”

英德市人民医院内分泌科近日又收到了患者的锦旗。这面锦旗的背后，是主人公佟先生（化名）减重蝶变的真实故事。

佟先生今年32岁，体重曾高达260斤，肥胖给他带来了无尽的烦恼。学生时期，他因身材被同学嘲笑，心理压力巨大；工作后，肥胖引发的各种健康问题接踵而至，让他苦不堪言。多年来，佟先生尝试了各种减肥方法，但效果总是昙花一现，体重始终难以控制。

“那时候，我感觉自己被困在一个无形的牢笼里，每天都在和自己的身体做斗争。”佟先生回忆道，“我尝试过很多方法，但每次都是短暂的成效后又回到原点，甚至更糟。”

2024年11月，佟先生来到英德市人民医院内分泌科肥胖门诊，希望能找到一种有效的减肥方法。接诊的刘锐主任医师是一位经验丰富的专家，他为佟先生进行了全面的检查和评估。检查结果显示，佟先生的肥胖问题较为复杂，单纯依靠饮食控制和运动很难取得理想效果。刘主任向佟先生推荐了医院前沿技术——肠道菌群移植联合精准医学营养疗法。

“当时，我对这种治疗方法不是很了解，心里有些忐忑。”佟先生说，“但刘主任详细地给我讲解了原理和效果，还有治疗的案例，让我看到了希望。”

佟先生决定接受治疗。2024年11月下旬，他正式开始了肠道菌群移植治疗。治疗过程中，医护人员为他制定了个性化的饮食和运动计划，帮助他更好地恢复健康。

短短15天内，佟先生的体重就下降了17.4斤。到了2025年1月初复查时，体重减轻了30斤。更为重要的是，随着体重逐渐回归正常，困扰他许久的代谢综合征相关症状也得到了明显的缓解，身体各项机能逐步趋向平衡稳定，他成功地找回健康生活的信心与活力。

为表示感谢，佟先生精心定制了一面锦旗送至科室。锦旗上写着：“瘦的不留余地，专业无法挑剔”。这不仅是对医护人员辛勤付出的认可，更是对肠道菌群移植技术的高度赞誉。

佟先生的案例只是一个缩影。在英德市人民医院内分泌科肥胖门诊，还有许多像佟先生一样的患者，通过肠道菌群移植成功迈出了减重的第一步。该院内分泌科菌群移植团队还开启了“多师共管”随访模式。术后，医护人员将密切留意患者身体状况，细致询问有无腹痛、腹泻等不适，凭借专业知识精准判断是否正常，为后续治疗夯实基础。

依据患者情况，医护团队制定个性化的科学饮食计划，倡导合理搭配饮食，助力肠道菌群优化，严控高油高脂高糖食物。医护团队全程给予患者心理关怀，驱散因肥胖而生的焦虑。团队靠专业、细心与耐心，全力保障患者康复，助力迈向健康。

【知多D】

1.肠道菌群移植背后的原理

为何肠道菌群移植能有这般 “魔力”？原来，人类肠道里的菌群就像一个庞大又复杂的 “小社会”，影响着身体代谢、免疫等诸多功能。肥胖人群肠道菌群往往失衡，有益菌少，有害菌多。而移植健康菌群，就如同给肠道派去一支 “精锐部队”，重新平衡肠道微生态，调节脂肪代谢、能量吸收，进而助力减重，帮助肠道恢复健康，让身体的代谢重新回到正轨。

2.移植之后，科学管理

（一）饮食调整

移植后，饮食是关键一环。要多给肠道 “投喂” 膳食纤维，像蔬菜、水果这些，它们是肠道有益菌的 “美食”，能助力有益菌茁壮成长。减少高油、高糖、高脂食物摄入，避免再次打乱菌群“秩序”。

（二）合理运动

运动也不能落下，适度运动能加速新陈代谢，让肠道菌群活力满满。不必追求高强度，快走、瑜伽、游泳，每周坚持几次，每次30分钟左右，身体会越来越棒。

（三）规律作息

早睡早起同样重要，熬夜会搅乱身体生物钟，让刚 “安定” 下来的肠道菌群又陷入混乱。每天保证 7— 8 小时睡眠，给菌群和身体充足修复时间。

撰文：焦莹 刘锐

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