知名博主离世，年仅38岁！这种病为何越来越年轻化？

在很多人看来

尿毒症似乎离自己很遥远

但其实尿毒症越来越年轻化

近日

《DOTA》知名游戏区博主“Dota牛蛙”

因高血压导致尿毒症去世

年仅38岁

“Dota牛蛙”生前患高血压尿毒症

已透析5年的他一直在网络上

分享自己与病魔抗争的日常

2024年3月份

“Dota牛蛙”发布短视频称

自己生个病瘦了25斤

今年4月7日早晨

  他发布了最后一条动态：

三天体重才加了2

氧饱就低了

感觉这条命要交代了

当天下午

妹妹在他的账号发布讣告：

哥哥没了

愿天堂没有病痛

谢谢大家对哥哥的喜爱

不少网友表示震惊

同时感叹健康的重要性

尿毒症是急性和慢性肾衰竭发展的最严重阶段，也是多种肾疾病发展的最终结局。由于肾脏功能衰竭，无法将人体内的代谢产物、废物、尿素和多余的水分等身体废弃物排出体外，从而引起一系列自体中毒症状。

近年来，尿毒症“盯”上了年轻人。由北京大学肾脏病学系和北京大学健康医疗大数据国家研究院共同完成的《中国肾脏疾病年度科学报告》显示，我国慢性肾脏病的患病率为10.8%，平均每10个人里就有1个人有肾病；而其他相关统计数据显示，平均每10个尿毒症患者中，就有4个患者的年龄在10-30岁之间。

 为什么尿毒症年轻化？

 肾病早期信号有哪些信号？

 如何保护肾脏健康？

一起来看看

01

为什么尿毒症年轻化？

 1  经常憋尿

由于尿液中承载着人体的代谢废物，如果不能够将这些液体及废物及时排出，就会导致膀胱的负担加重，甚至累及肾脏。

 2  长期熬夜

长期熬夜会使肾脏的排毒和代谢功能受到干扰，导致体内的代谢废物与毒素含量增加，并致使人体免疫力紊乱，加重肾脏负担。研究表明，经常熬夜的人群发生慢性肾病的可能性是不经常熬夜人群的2倍。

 3  吸烟

大量研究表明，吸烟具有明显的肾脏毒性作用，会增加发生终末期肾病的风险。

 4  酗酒

据统计，每星期喝至少7杯酒的人，出现血肌酐增高的可能性比每星期仅喝1杯或不喝酒的人高30%，血肌酐增高是肾功能损伤的强烈信号。

02

肾病早期信号有哪些信号？

肾病是导致尿毒症的主要原因

早期肾病由于患者不重视生活习惯

往往会加速病情的发展

尿异常、水肿

腰疼、高血压、恶心等

都是肾病的预警信号

 1  尿检异常

如患者夜尿增多，尿中多泡沫，建议进一步尿检，这是最基础的检查。

 2  水肿

除了下肢水肿以外，肾病患者更多的是眼睑水肿。

 3  腰疼

如肾结石、肾肿瘤等，患者会出现腰疼症状。

 4  血压升高

突然出现血压升高或者药物难以控制达标，需要注意是否由肾病引起的高血压。

 5  消化不良

食欲减退、恶心呕吐、疲乏无力等症状，可能是由于肾脏排不出毒素，影响到消化系统所致。

需要强调的是，一般来讲

肾脏疾病没有太多早期表现

患者不容易观察到

等到出现不适症状时

多数已经到了比较重的阶段

所以平时一定要保护好肾脏

03

如何保护肾脏健康？

肾脏疾病的早预防、早发现、早诊断、早治疗很重要，大家要注意防范。保护肾脏健康，广东省人民医院院长余学清建议从以下5点入手：

健康饮食，低盐、低脂、适量蛋白质，多吃新鲜蔬菜和水果。

适量饮水，每天保证1500~2000毫升的水分摄入，避免长期憋尿。

控制慢性病，高血压、糖尿病患者应严格控制血压、血糖，定期监测肾功能。

避免滥用药物，尤其是止痛药、抗生素等，需在医生指导下使用。

• 定期体检，每年进行一次尿常规和肾功能检查，尤其是高危人群。

编辑 | 伍月汀  责编 | 贺依茜

审核发布 | 李楠楠

综合来源 | 封面新闻 南方新闻网 人民网科普 广东疾控 广东省人民医院

声明 | 图片来源网络，且仅用于科普公益宣传，侵删

广东卫生在线全媒体团队出品