全民营养周，云浮市人民医院邀您参加“减脂挑战赛”

2025年5月17—23日是第十一届全民营养周，今年的主题是“吃动平衡 健康体重 全民行动”，由广东省营养学会临床营养专业委员会发起、广东省83家医院营养门诊联动推出生活方式干预为主的“减脂挑战赛”火热开启！

当体重管理年遇上全民营养周——减肥正当时。

参赛条件

1. 儿童：6～17岁男生和6～9岁女生腰围身高比>0.48，10～17岁女生腰围身高比>0.46判定为中心型肥胖。

2. 成人：年龄18岁及以上，身体质量指数（BMI）≥ 24，或男性腰围≥90厘米，女性腰围≥85厘米，或男性体脂率≥25%，女性体脂率≥30%。

可通过以下公式自测BMI = 体重(kg)/身高(m)²

参赛方式

时间：5月6日—16日

其间，前往广东省各大医院营养科门诊就诊登记参赛。见文末参与单位。

干预方式：临床营养医师通过多维度全面的营养评估，分析肥胖成因，结合并发症情况，参照国人肥胖症医学减重诊疗流程，制定科学的营养膳食处方，配合营养教育、行为辅导及运动干预，实施个体化、精准化的体重管理方案，定期随访监测。希望在全面提升体重管理意识和技能的同时，让科学的生活方式干预助力健康体重管理。

干预时间：2周，以完成复诊监测为准。

减脂效果分析：复查体脂率变化，由营养医师填写基本信息和上传前后两次的体成分报告，参加体脂率挑战赛。

激励机制：为了鼓励大家两周后按时复诊，两周后的复诊提供免费的身体成分检测，大家只需挂号复诊。

奖励设置

医院奖励：体脂率下降幅度为每个医院前3名的，免费获得后续两次免费的体成分随访分析。

省学会奖励：全省前20名，额外加送科学的减重书籍《国人体重管理百科》！届时将由接诊科室负责发放。

体脂率下降幅度计算方法：体脂率下降幅度 =（初诊体脂率 - 2周后复诊体脂率）/ 初诊体脂率*100%

限时报名中，赶紧预约附近医院的营养门诊参赛吧！

广东省参与活动的营养门诊名单

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来源：云浮市人民医院