桃源街道塘朗社区工联会举办中医膳食养生活动

为提高社区职工中医养生保健知识储备，传递健康生活理念，12月，南山区桃源街道总工会联合塘朗社区工联会开展了两场别开生面的中医膳食养生活动。此次活动内容丰富、形式多样，涵盖了中医诊断、理疗保健、饮食养生等方面，吸引了社区近百名居民、职工参与。

活动现场热闹非凡。中医把脉区域，经验丰富的中医师们耐心地为居民、职工把诊，仔细地感受脉象，询问日常症状与生活习惯，并给予职工个性化的养生指导，让大家对自身健康有了更清晰的认识。推拿艾灸体验区，专业理疗师们手法娴熟，精准地找到穴位进行推拿按摩，舒缓肌肉紧张与疼痛，艾灸的温热缓缓渗透，驱散身体的寒湿之气，居民、职工在体验过程中，对中医传统理疗的效果啧啧称奇。此外，中药膳食茶饮免费试喝区域也围满了人，工会工作人员精心准备了多种中药茶饮，如具有清热去火功效的菊花枸杞茶、可健脾祛湿的红豆薏仁茶等，居民、职工们一边品尝，一边听理疗师讲解茶饮的成分与养生功效，了解中药茶饮在日常保健中的妙用。

此次活动不仅提高了居民、职工对中医养生文化的认知度和认同感，还宣传了中医膳食养生文化，活动受到了一致好评。今后，桃源街道总工会将继续整合社区各方资源，举办更多类似的健康养生活动，为构建和谐、健康的社会氛围奠定坚实基础。

撰文：刘倩希 许金凤