别乱吃！板蓝根不防病，也不是万能感冒药，这些情况不适用……

进入冬季，各种呼吸系统疾病频发，

感冒、咳嗽、流鼻涕轮番上阵，

板蓝根作为许多“老广”家庭的常备药。

不少人会自行服用板蓝根颗粒，

以提前“预防感冒”，

这样真的有用吗？

哪些人不适合使用板蓝根？

服药过程中要注意哪些问题？

这些事你一定要知道！

板蓝根并不能防病

在很多人眼中，板蓝根可谓是“包治百病”。因此，部分市民家中将板蓝根冲剂当作预防药物储备，遇到流感高发季，就让家人冲泡着喝，认为可以有病治病、无病防病，还能强身健体。板蓝根真的有如此“强大”的功效吗？

其实这是误区，板蓝根只能缓解感冒症状，并不能防病，而且它有其适应证，超范围用药或是超剂量用药，可能导致副作用，造成肝肾功能损伤。

如果身体正常，没有热毒，服用苦寒的板蓝根反而会伤正气，降低免疫力。尤其是老年人、免疫力弱者、慢性病患者，冬季更需注意预防感冒咳嗽。针对呼吸道传染病，最佳预防措施是戴口罩、勤洗手、勤通风，同时多锻炼、保证睡眠、均衡饮食以增强抵抗力。

板蓝根不是万能感冒药

中药材板蓝根，是十字花科植物菘蓝的干燥根，它还被制成多种剂型，如板蓝根冲剂、片剂、口服液等，广泛应用于临床。

中医认为板蓝根性寒，可清热解毒、凉血利咽，多用于治疗温热病发斑、痄腮、喉痹、大头瘟疫、丹毒、痈肿等热毒症；现代研究中表明板蓝根含有机酸、生物碱氨基酸、黄酮等化合物，具有抗菌、抗病毒、消炎、消肿等药理作用。

如果是风热感冒（即会有轻微怕风、头痛，但以发热为主，痰液浓且黄），可适当服用板蓝根。另外，今年冬季甲流高发，如果感染甲流疼痛感很强，广州市红十字会医院急诊医学科副主任医师刘剑烽建议，也可以使用一些中成药，如板蓝根颗粒、连花清瘟胶囊等缓解疼痛。

如果属于风寒感冒（症状表现为怕冷、咳白痰、流清涕等），则不适宜使用板蓝根。此外，体质偏虚寒的人，常感脾胃不和、容易腹泻、身体怕冷，也不适合多喝板蓝根。尤其幼儿脾胃功能尚未健全，经常服用板蓝根易损胃气，引起消化不良等症状。

总的来说，板蓝根虽然是一味良药，但它并不“万能”，要根据自身情况，辨证用药。

服用板蓝根需注意

#严格按药物说明书服用：超剂量、超疗程服用均会导致危险。

#健康人士也不宜短时间内大量服用板蓝根颗粒：板蓝根性苦寒，常服易伤脾胃，引发腹泻、消化不良。

#切勿长期服用板蓝根：当肝脏解毒能力下降时，易蓄积中毒，损害消化系统和造血系统。

#孕妇、有糖尿病等基础病的患者服用前应咨询医生。

与夏桑菊有何不同

说到家中常备药，夏桑菊也有一席之地，它和板蓝根这两种中药颗粒冲剂，不管味道还是功效，都比较相似，常常让人混淆。

从组方来看，板蓝根颗粒是只含板蓝根一种中药材；夏桑菊颗粒包括夏枯草、桑叶、野菊花三种中药材。二者都能清热解毒，通俗讲都是“下火”，只对“实火”（即有面红目赤，大便干结，舌红苔黄，小便黄、异味重等表现）有效。

在感冒治疗中，二者都只能应用于风热感冒，如果错用于虚火和风寒感冒，会寒上加寒，伤元气，加重病情。

板蓝根“泻火”能力更强，对于“实火”偏盛引发的咽喉肿痛、口咽干燥，还有急性扁桃体炎等见效快，夏桑菊则清热疏风效果更好，治疗风热感冒更胜一筹，而且其偏性温和，相较于苦寒的板蓝根，对脾胃影响更小，更适合老人、孩子使用；此外还可以辅助降血压、解疮毒、清眼热。

若难以判断感冒类型，

或服药后症状未缓解，

应及时就医，

切勿自行换药或盲目叠加药物。