“CHILL”养生集市火热举办，佛山妇幼中医体验区人气爆棚

4月12～13日，在春日的暖阳下，一场由佛山市新闻传媒中心精心策划的“CHILL”养生健康集市在顺联公园里盛大开启。这场专为年轻人打造的养生盛会，以“Chill养生，硬核续命——当广式养生遇上Z世代”为主题，吸引了众多18至35岁的年轻群体前来参与。佛山市妇幼保健院作为本次活动的重要参与者之一，为群众带来了耳穴压豆、火龙罐、刮痧、小儿推拿等中医技术体验，受到了现场群众的热烈欢迎。

在集市的“中医技术体验站”，佛山妇幼的展位前人头攒动。医院派出了一批经验丰富的中医护理专家，热情地为前来咨询的群众提供专业的中医技术体验和健康咨询服务。

耳穴压豆：缓解压力，轻松养生

耳穴压豆是我院在本次集市上备受瞩目的中医技术之一。通过在耳部特定穴位贴压王不留行籽，刺激耳部穴位，达到调节身体机能、缓解压力的效果。

活动现场，众多上班族在亲身体验后纷纷点赞，表示这种疗法不仅能有效缓解工作带来的肩颈腰背疼痛问题，还能改善睡眠质量，仿佛为疲惫的身体按下了“重启键”。

火龙罐：温阳散寒，舒缓筋骨

火龙罐是一种结合了推拿、刮痧、艾灸等多种中医技术的特色疗法。它通过特制的火龙罐，利用负压原理和艾草的温热刺激，温阳散寒、舒缓筋骨。

在活动现场，火龙罐体验区同样吸引了众多群众的目光，大家纷纷排队体验，感受这种古老的中医技术带来的舒适与温暖。

刮痧：排毒养颜，焕发活力

刮痧作为一项传统的中医外治疗法，在本次集市上也受到了广泛关注。我院医护人员熟练运用刮痧板，在群众的背部、颈部等部位进行刮拭，通过疏通经络，促进血液循环，帮助排出体内毒素，达到排毒养颜的效果。许多体验者在刮痧后表示，身体感觉轻松了许多，仿佛焕发出新的活力。

小儿推拿：呵护童稚，健康传承

除了针对成年人的中医技术体验，我院还特别为儿童提供了小儿推拿服务。小儿推拿是一种通过手法刺激儿童穴位，调整脏腑功能、增强免疫力的绿色疗法。

在活动现场，家长们带着孩子前来咨询和体验，护理人员耐心地为孩子们进行推拿，并向家长讲解小儿推拿的注意事项和日常保健知识。

通过参与本次“CHILL”养生健康集市，我院将传统中医与现代养生相结合，为年轻人引入了一种全新的健康生活方式。通过耳穴压豆、火龙罐、刮痧、小儿推拿等中医技术的展示和体验，不仅为群众带来了实实在在的健康福利，也让中医文化的独特魅力得到了充分彰显。未来，我院将继续致力于推广中医文化，为群众的健康保驾护航，让中医养生的智慧惠及更广泛的群体。

来源：护理部 邬锦茹

审核：护理部主任 冯锦屏

编辑：宣教科全媒体编辑部